پیاده روی
مقالات مرتبط با پیاده روی در سایت بیگ نیوز بخوانید
تمامی مطالبی که در مورد پیاده روی و صحبت و انتقادهای که در مورد پیاده روی شده را در این قسمت آماده کرده ایم.
- استان ها
تقدیر مدیرعامل شرکت پتروشیمی خوزستان از خادمین موکب این شرکت در پایانه ی مرزی شلمچه
این پست از سایت خبرگذاری بیگ نیوز برگرفته از سایت ” www.khabaronline.ir ” در مورد مقاله ” تقدیر مدیرعامل شرکت پتروشیمی خوزستان از خادمین موکب این شرکت در پایانه ی مرزی شلمچه ” ارائه شده است، در صورتی که محتوای این پست مورد توجه تان واقع شده است به دسته بندی مربوطه مراجعه نمایید. به گزارش خبرگزاری بیگ نیوز، اوند متعال و نگاه ویژه ی اباعبدالله (ع) به پتروشیمی خوزستان از ۲۵ مردادماه برای اولین بار در تاریخ این شرکت برای خدمت رسانی به زائرین آن حضرت برپا شد تا ما هم بتوانیم هرچند اندک، سهمی در این حرکت عظیم پیاده روی اربعین داشته باشیم. وی ادامه داد: خادمین این موکب از کارکنان و جمعی از طلاب و عاشقان ابی‌عبدالله‌حسین (ع) می‌باشد که با تلاش های شبانه روزی از زائرین اباعبدالله الحسین (علیه‌السّلام) پذیرایی بعمل می‌آورند و همچنین با تمهیداتی که شد محل استراحت هم جهت رفاه زوار در نظر گرفته شد. صالح احمدی شرح داد: شور و شوق پرسنل پتروشیمی خوزستان برای شرکت در خدمت رسانی در این موکب سبب شد تا ما با عزمی راسخ تر به حرکت خود ادامه دهیم و حتی در سال های آتی نیز بتوانیم این موکب را برپا کنیم و حتی میزان خدمات …
- استان ها
حضور مدیر عامل پتروشیمی شهید تندگویان در جمع زائرین حسینی مرز شلمچه
این پست از سایت خبرگذاری بیگ نیوز برگرفته از سایت ” www.khabaronline.ir ” در مورد مقاله ” حضور مدیر عامل پتروشیمی شهید تندگویان در جمع زائرین حسینی مرز شلمچه ” ارائه شده است، در صورتی که محتوای این پست مورد توجه تان واقع شده است به دسته بندی مربوطه مراجعه نمایید. به گزارش خبرگزاری بیگ نیوز به نقل از روابط عمومی و امور بین الملل پتروشیمی شهید تندگویان، مدیر عامل به همراه رییس مجتمع و جمعی از مسئولین این شرکت روز دوشنبه ۱۳ شهریور با حضور در مرز شلمچه از نحوه خدمت رسانی مواکب به زائرین اربعین حسینی بازدید کرد. در ابتدای این برنامه سید رضا قاسمی شهری با حضور در موکب حضرت علی اکبر (ع) سازمان منطقه ویژه اقتصادی پتروشیمی در دیدار با خادمین این موکب که از کارکنان پتروشیمی‌های منطقه می‌باشند ضمن تاکید بر اهمیت و لزوم خدمت رسانی گسترده به زائرین از فعالیت‌ها و عملکرد خیرخواهانه آنان تقدیر و تشکر کرد. در ادامه این برنامه که تا بامداد روز سه شنبه ۱۴ شهریور به طول انجامید مدیر عامل و مسئولین شرکت از خدمت رسانی سایر مواکب تا نقطه صفر مرزی بازدید نموده و با حضور در اتاق تاکتیک وضعیت سید الشهدا مستقر در مرز شلمچه با نیروهای …
- عمومی
بهترین پوشش بانوان در باشکاه بدنسازی
رفتن به باشگاه و ورزش با دستگاه‌های بدنسازی به شما کمک می‌کند که چربی بسوزانید، خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهید، از کمر درد پیشگیری کنید و حتی با افسردگی مبارزه کنید. یافته‌های پژوهشی نشان می‌دهند که تمرین با وزنه در باشگاه، هم ترکیب بدن شما را بهتر می‌کند و به شما ظاهری مستحکم می‌دهد، و هم سلامت کلی شما را افزایش می‌دهد و شما را به یک فرد شادتر تبدیل می‌کند. اما بیشتر خانم‌ها لباس مناسب برای رفتن به باشگاه ندارند و دقیقا نمی‌دانند باید چه بپوشند. چه مدل لباس ورزشی زنانه در باشگاه بپوشیم؟ باشگاه برای خانم‌ها یک محیط سرپوشیده و زنانه است و می‌توانید هر لباسی که دوست دارید بپوشید اما باید نکات خاصی را در نظر بگیرید تا هم راحت‌تر باشید و هم شیک‌تر. آموزش رایگان کسب درآمد 5-20 میلیون ماهیانه از خونه و فقط با یه موبایل ساده رو در یک وبینار رایگان آموزشی یاد بگیر جنس لباس مناسب باشگاه بهتر است به دنبال لباس‌هایی باشید که از الیاف قابل تنفس تهیه شده‌اند. این لباس‌ها به خنک نگه داشتن بدن شما در هنگام ورزش کمک می‌کنند. از لباس‌های پنبه‌ای و یا کتان برای باشگاه و ورزش‌های سبک مانند پیاده روی می‌توانید استفاده کنید. تنها …
- عمومی
برنامه ریزی به روش تایم باکسینگ چگونه است؟
تایم باکسینگ یک روش برنامه ریزی است. توسط این تکنیک می توانید زمان خود را مدیریت کنید. به شکل خلاصه می توان در مورد این تکنیک برنامه ریزی گفت که شما برای کارهای خود برنامه زمانی می گذارید و خودتان را متعهد به اتمام کار در زمان مشخص شده می کنید. برای انجام کارها باید همیشه تصور کنید که در یک جلسه با زمان محدود هستید و باید مطالب خاصی را حتما در آن جلسه ارائه کنید. بهترین کار برای مدیریت زمان در این جلسه چیست؟ شما کل زمان جلسه را به زمان های کوچکتر تقسیم می کنید و در هر زمان یک مطلب مهم را ارائه کرده و با صدای تایمر به پایان می رسانید، سپس به سراغ مطلب بعدی می روید. شما در هر مرحله با تمرکز کامل روی ارائه همان مطلب مشخص شده ارائه تان را انجام می دهید با سرعتی که از قبل برای خود تعیین کرده اید. فقط باید دقت نمائید که محدوده زمانی را به شکل منطقی و براساس داده های واقعی مشخص نمائید تا برای مرحله ای وقت کم یا حتی زیاد نیاورید. استفاده از تایم باکسینگ برای چه نوع کارهایی مناسب است؟ انجام این تکنیک برای کارهایی مناسب است که انگیزه کافی …
- کسب و کار
تصاویر کشور دومینیکا برای توریستان
چه در حال پیاده روی می باشید و چه نمی باشید، یک کیسه پیاده روی با خود ببرید. معایب پاسپورت دومینیکا. دومینیکا کشوری است که می‌توانید در آن با یک ماجراجویی عجیب در فضای باز روبرو شوید؛ منظره‌ای عالی بر فراز تپه های آن وجود دارد که محلی‌ها یک مکان جنگلی را برای دیدن این چشم اندازها توصیه می کنند. کرم ضد آفتاب، کلاه، دافع حشرات، لباس اضافه (یا حداقل کفش) و یک بطری آب تقریباً هر کجا که می روید همراه خود داشته باشید. اگر واقعاً به این موضوع اهمیت می‌دهید، یک باتری یا شارژر اضافی برای دوربین یا تلفن همراه خود، یک حوله، یک جعبه کمک‌های اولیه کوچک و البته میان وعده‌های غذایی را نیز همراه خود داشته یاشید. منتظر رسیدن صورت حساب رستوران خود نباشید دومینیکایی ها مردمانی مودب هستند. و با این حال، اگر احساس می کنید دو ساعت در رستورانی نشسته اید و پیشخدمت شما را نادیده می گیرد، اصلا چیز عجیبی نیست. چیزی که واقعاً اتفاق می‌افتد این است که آنها به شما فضا می‌دهند و به شما می‌گویند که از ماندن شما خوشحالند و هیچ فشاری برای رفتن شما وجود ندارد. اگر می خواهید صورت حساب خود را بگیرید و خارج شوید، فقط …
- ورزشی
اسکوتر برقی چیست؟ راهنمای خرید اسکوتر هوشمند و هاوربرد
اسکوتر برقی چیست و چگونه کار می کند؟ اسکوتر برقی چیست یکی از سئوالات پرتکرار در اینترنت است که سعی داریم به آن پاسخ دهیم. یکی از وسایل جدیدی که به تازگی وارد دنیای مدرن ما شده است اسکوتر برقی می باشد. خیلی ها دوست دارند که بدانند یک اسکوتر برقی چیست ؟ و چگونه کار می کند. پس اگر برای شما هم پاسخ این سئوال جذاب است و دوست دارید که بدانید یک اسکوتر برقی چگونه کار می کند و قیمت اسکوتر برقی چقدر است؟ تا پایان این مقاله با ما باشید. تاریخچه اسکوتر برقی در مقایسه دنیای مدرن امروز با دنیای پیشین یکی از تفاوت های فاحش میان آن دو ، نزدیک تر شدن مردم با وجود مسافت های طولانی میان آنها می باشد . شاید در این جمله قدری تناقض به چشم آید اما این یک حقیقت محض است . با رواج یافتن اینترنت در اقصی نقاط دنیا و پیشرفت تکنولوژی و اختراع ابزارهایی چون تلفن های همراه هوشمند ، تبلت ها ، لب تاپ و کامپوترها با وجود اینکه میان مردم دنیا مسافت زیادی وجود خواهد داشت اما به کمک ابزار های یاد شده امکان برقراری ارتباط بسیار راحت تر گشته است . دهکده جهانی که …
- کسب و کار
بهترین کشورها برای افراد درونگرا
چالش های به عنوان یک فرد درونگرا: به نقل از lonelyplanet.com درونگراها از حرف زدن زیاد خوششان نمی آید. مهاجرت شامل حجم زیادی تعاملات اجتماعی است، از حرف زدن با موسسات و وکلای ، سفارت خانه، آژانس هواپیمایی، امور مربوط به یافتن خانه و شغل و هزاران چیز دیگر است. پس از مهاجرت باید با همکاران، همسایه ها، دوستان و آشنایان جدید، با فرهنگ متفاوت، ساعت های زیادی حرف بزنید. برای رزرو تور ژاپن کلیک کنید .درونگراها اغلب تعاملات اجتماعی را خسته کننده می دانند و با وجودی که می توانند خود را متقاعد به انجام آن کنند (و به خوبی از پس آن برمی آیند)، اما به سرعت منابع عاطفی آنها را تخلیه می کند و کمی نمی گذرد که به زمانی برای تنهایی نیاز پیدا می کنند. این در حالی است که شاید زندگی در خوابگاه اشتراکی و امور اداری متعدد مربوط به مهاجرت مانع این تنهایی شود. منطقه امن همراه: منطقه امن یک فرد درون گرا در واقع در خودش نهفته است و این یعنی در هر جایی از جهان قابل دستیابی است. چه برونگرا باشید یا درونگرا، هر کسی دارای منطقه امن است، تنها با این تفاوت که منطقه امن افراد برون گرا به ظاهر بزرگتر …
- علمی و پزشکی
بررسی روش‌های افزایش میل جنسی در بانوان
برای احساس لذت جنسی، در ابتدا باید با بدن خود خود آشنا شویم. داشتن تمرین بدنی و ذهنی، یک ارتباط موثر و خوب با شریک جنسی خود گاهی استفاده از وسایل جنسی می‌تواند به شما در بهبود و افزایش لذت جنسی کمک کند. ضمنا، ارتباط با پارتنر خود و شناخت دقیق نیازهای یکدیگر نیز از فاکتورهای اصلی لذت جنسی است. با توجه به رشد جمعیت جهان و افزایش تعداد افراد جوان، نگرانی در زمینه پیشگیری از بارداری نیز افزایش یافته است. آمارهای اخیر نشان می‌دهد که حدود 46 درصد از جوانان از روش‌های پیشگیری از بارداری استفاده نمی‌کنند و تنها روش بیرون کشیدن آلت تناسلی قبل از ارضا را استفاده می‌کنند. البته روش‌هایی همچون کاندوم نیز کاملاً قابل قبول هستند، اما می‌تواند لذت رابطه جنسی را کاهش دهد. به همین دلیل، برای داشتن یک رابطه جنسی با لذت کامل همچنین پیشگیری از بارداری، باید روش‌هایی را برای استفاده از آنها پیدا کنیم که نه تنها لذت را بالا ببرد، بلکه همچنین از بارداری جلوگیری کند. در این مقاله، به روش‌های پیشگیری از بارداری و افزایش لذت رابطه جنسی پرداخته خواهد شد. تمرینات برای افزایش لذت در رابطه جنسی و زناشویی تمرینات ورزشی و ذهنی می‌تواند برای افزایش لذت در رابطه …
- اجتماعی
ماشین بازی کودکانه یادگیری رنگ ها
آموزش رنگها به کودکان با ماشین بازی کودکانه کودکان معمولاً در دوران پیش دبستانی با رنگها آشنا می شوند. توانایی شناسایی رنگ ها در مراحل رشد ذهنی کودک یک علامت و نقطه عطف محسوب می شود و اغلب بخشی از آمادگی برای دوران تحصیل است. شناخت رنگ ها و شناسایی نام رنگ ها قسمت مهمی از رشد کودک است. شناسایی رنگ ها به ایجاد ارتباط شناختی بین تصویر و کلمات در کودکان کمک می کند و یکی از وسایلی که در این راه به شما کمک می کند، ماشین مک کویین می باشد. کودکان قبل از آن که بتوانند رنگ را به عنوان یک مفهوم درک کنند باید اطلاعات بصری در مورد رنگ دریافت کنند. کودکان توانایی درک این موضوع را ندارند که آبی روشن و سرمه ای هر دو آبی هستند و همچنین مهارت کلامی لازم برای توضیح آن را ندارند! شاید به همین دلیل آموزش رنگ به کودکان به نظر دشوار باشد. برای شروع بهتر است آموزش سه رنگ اصلی به کودکان را در دستور کار قرار دهید. کودکان باید همراه با یادگیری آنچه رنگ نامیده می شود، درک کنند که رنگ نشان دهنده چیست؟ تکرار مداوم به هر کودکی کمک می کند معنای واقعی کلمه رنگ را …
- علمی و پزشکی
تفسیر آزمایش خون
کاربرد آزمایش خون یکی از آزمایش هایی که کاربرد زیادی دارد، تفسیر آزمایش خون می باشد. از این آزمایش می توان در بررسی مواردی وضعیت کلی سلامت بدنی احتمال ابتلا به عفونتی خاص عملکرد ارگان های مختلف بدن مثل کبد و کلیه بیماری های مختلف ژنتیکی فرد استفاده نمود. با انجام این آزمایش به صورت دوره ای و منظم می توان اطلاعات جامع و کاملی در مورد بیماری های احتمالی تان ارائه کرد. آزمایش خون چگونه انجام می شود؟ در آزمایش خون، ابتدا به نمونه گیری خون نیاز داریم. برای این کار کادر آزمایشگاه به وسیله خون گیری از ورید دست، به مقدار کافی نمونه خون از بدن شما می گیرند. دست و قسمت جلوی آرنج از آنجا که دارای ورید سطحی مناسبی می باشند و به راحتی پوشیده می شوند، جزو مناطق شایع برای نمونه گیری هستند. برای انجام آزمایش خون در نوزادان و کودکان، نمونه خون از پشت دست گرفته می شود. برای این کار می شود از یک ماده بی حس کننده برای درد کمتر در کودک استفاده کرد. پس از انجام خون گیری، به دلیل اینکه نمونه خون بسیار کمی از شما گرفته شده، معمولا عوارض خاصی نخواهید داشت. در برخی موارد نادر، ممکن است در …