وزن
مقالات مرتبط با وزن در سایت بیگ نیوز بخوانید
تمامی مطالبی که در مورد وزن و صحبت و انتقادهای که در مورد وزن شده را در این قسمت آماده کرده ایم.
- علمی و پزشکی
نوشیدنی‌های زنجبیلی برای کاهش وزن
آفتاب‌‌نیوز : باید بدانید که زنجبیل به کالری سوزی کمک زیادی می‌کند به شرطی که فعال باشید و سبک زندگی سالمی داشته باشید. با ما همراه باشید تا ۵ دستور نوشیدنی سالم برای رسیدن به تناسب‌اندام را معرفی کنیم. چرا زنجبیل؟ چون زنجبیل یک ریشه بسیار ارزشمند است که به‌ویژه به دلیل عطر و طعم فوق‌العاده‌ای که دارد پای ثابت اکثر غذا‌ها و نوشیدنی‌ها محسوب می‌شود. البته یادتان باشد که زنجبیل به تنهایی در کاهش وزن معجزه نمی‌کند، اما کمک می‌کند که اشتهایتان کنترل شود، طعم خوبی به نوشیدنی‌ها می‌دهد و به این ترتیب شما را از مصرف انواع شیرینیجات، هله‌هوله‌ها، اسنک‌ها و نوشیدنی‌های صنعتی ناسالم دور می‌کند. یادتان باشد که در این روز‌های قرنطینگی به دام پرخوری، مصرف هله‌هوله‌ها و مواد غذایی بی‌ارزش نیافتید و همچنان فعالیت بدنی داشته باشید. کار سختی نیست. اگر نمی‌توانید به اماکن خلوت بروید و پیاده‌روی کنید بهتر است در منزل کمی ورزش کنید. در کنار آن نیز برای رسیدن یا حفظ تناسب‌اندامتان و همچنین تقویت سیستم ایمنی بدنتان زنجبیل را دریابید. گریپ فروت و زنجبیل همیار لاغری گریپ فروت یک ماده غذایی سرشار از آب و فیبر‌ها است. مصرف آن به صورت آبمیوه، اسموتی یا میلک شیک باعث تأمین هر چه بیشتر آن …
- بین الملل
نگرانی روزنامه دولت از ناکامی دیپلماسی دولت سیزدهم و احتمال صدور قطعنامه آژانس علیه ایران
این پست از سایت بیگ نیوز برگرفته از سایت ” www.khabaronline.ir ” در مورد مقاله ” نگرانی روزنامه دولت از ناکامی دیپلماسی دولت سیزدهم و احتمال صدور قطعنامه آژانس علیه ایران ” ارائه شده است، در صورتی که محتوای این پست مورد توجه تان واقع شده است به دسته بندی مربوطه مراجعه نمایید. این در حالی است که رسانه‌های غربی از جمله رویترز مدعی شده‌اند که بر خلاف تروئیکای اروپایی، ایالات متحده به دلیل نگرانی از پاسخ احتمالی ایران به تصویب هر قطعنامه احتمالی با تحرکات صورت گرفته اروپایی‌ها به مخالفت برخاسته است. اما اروپایی‌ها از یک سو موقعیت جغرافیایی ایالات متحده و فقدان تهدید موشک‌های دوربرد ایرانی را دلیلی بر عدم نگرانی امریکا از فعالیت‌های هسته‌ای ایران می‌دانند و از سوی دیگر فرصت را مناسب دیده‌اند تا با ایجاد فشارهای بیشتر علیه ایران در بزنگاه حساس انتخابات ریاست جمهوری کشور بر رویکرد انتخاباتی مردم ایران اثرگذار باشند و کلیشه‌های مورد نظر خود را در روند تصمیم‌گیری و تصمیم‌سازی در اردوگاه انتخاباتی ایران به اجرا بگذارد. این تلاش‌ها درحالی است که مقام‌های ایرانی منابع مطلع آژانس را در جریان این مهم قرار داده‌اند که تصویب هر قطعنامه‌ای با پاسخی جدی‌تر از اقدامات گذشته روبه‌رو خواهد شد. اقدامی تلافی‌جویانه که به …
- بین الملل
روزنامه ایران: اسرائیل در برابر حملات سایبری اخیر،شکست خورده/ هکرها به سیستم‌های وزارت جنگ نفوذ کردند
این پست از سایت بیگ نیوز برگرفته از سایت ” www.khabaronline.ir ” در مورد مقاله ” روزنامه ایران: اسرائیل در برابر حملات سایبری اخیر،شکست خورده/ هکرها به سیستم‌های وزارت جنگ نفوذ کردند ” ارائه شده است، در صورتی که محتوای این پست مورد توجه تان واقع شده است به دسته بندی مربوطه مراجعه نمایید. به گزارش بیگ نیوز، این رژیم تلاش داشته است تا در کنار ابعاد چندگانه نظامی همچون هوایی، زمینی و دریایی در بعد سایبری نیز خود را به عنوان یک قدرت بلامنازع مطرح کند. روزنامه ایران نوشت:با این حال اخبار و گزارش‌های واصله در هفته‌های اخیر از این رژیم نشان می‌دهد که گویا «چتر پدافند سایبری» این رژیم وضعیت بسیار آشفته‌ای دارد و آنچه از قدرت سایبری رژیم صهیونیستی(آفند و پدافند) پیش‌تر مطرح شده با چاشنی رسانه‌ای بیش از حد همراه بوده است! بر اساس آمارها و گزارش‌های یک شرکت صهیونیستی امنیت داده، حملات سایبری علیه رژیم صهیونیستی از زمان آغاز نبرد «طوفان‌الاقصی» رشد 52 درصدی داشته است. به اذعان کارشناسان این حملات نیز اغلب موفقیت‌آمیز بوده و توانسته‌اند کارکرد زیرساخت‌های این رژیم را دچار اختلال کنند. البته رژیم صهیونیستی به دلیل وضعیت آشفته داخلی، بشدت در تلاش است تا پیامدهای این حملات رسانه‌ای نشود. حملات سایبری …
- بین الملل
ادعای روزنامه واشنگتن تایمز: ایران ممکن است در حال حاضر ۵ بمب هسته ای داشته باشد و تا ماه می به ۱۲ بمب دست یابد
این پست از سایت سایت اطلاع رسانی بیگ نیوز برگرفته از سایت ” www.khabaronline.ir ” در مورد مقاله ” ادعای روزنامه واشنگتن تایمز: ایران ممکن است در حال حاضر ۵ بمب هسته ای داشته باشد و تا ماه می به ۱۲ بمب دست یابد ” ارائه شده است، در صورتی که محتوای این پست مورد توجه تان واقع شده است به دسته بندی مربوطه مراجعه نمایید. به گزارش بیگ نیوز، روزنامه واشنگتن تایمز آمریکا در دیدگاهی به قلم «ریچارد دبلیو راهن» ادعا کرده است: «ایران ممکن است در حال حاضر پنج بمب هسته ای داشته باشد و ممکن است تا ماه می به دوازده بمب هسته ای برسد. برخی تخمین‌های اطلاعاتی، در اوایل اکتبر گذشته، تاکید کردند که ایران می‌تواند اورانیوم غنی‌شده با درجه تسلیحات غنی‌شده برای یک بمب در یک هفته و برای پنج بمب هسته‌ای در شش هفته کافی داشته باشد. بیش از سه ماه از آن تخمین ها می گذرد.» به گزارش شفقنا، روزنامه واشنگتن تایمز که از روزنامه های نزدیک به جریان محافظه کار و جمهوری خواهان راستگرای حامی ترامپ است، در ادامه نوشته است:« اگر ایران بمبی دارد، چرا در مطبوعات کمتر به آن اشاره می شود؟ ایرانی‌ها احتمالاً نمی‌خواهند ادعا کنند که بمب را …
- تکنولوژی
10 روش اجرای ساندویچ پانل سقفی
اجرای ساندویچ پانل سقفی یک فرآیند مهم در ساخت سازه های مدرن است. برای اجرای صحیح و کارآمد این پروژه، مراحل زیر را باید به دقت رعایت کرد و اینکه در شهر تبریز کاملا این موارد اجرا شده است که در زیر به چند روش اجرای ساندویچ پانل در تبریز پرداخته ایم : 1. برنامه ریزی اجرا: – در ابتدا، باید یک برنامه ریزی دقیق برای اجرای پروژه انجام داد. این شامل تعیین تعداد و ابعاد ساندویچ پانل ها، نوع جنس فوم و ورق ها، و مواد مصرفی دیگر می شود. 2. آماده سازی محیط: محیط تراشیدن و ترتیب دادن زیرسازی ها و ایجاد فضای مناسب برای نصب می شود. 3. نصب زیرسازی: – پروفیل های فلزی یا زیرسازی های دیگر باید بر روی سطح سقف نصب شوند. این زیرسازی ها باید به صورت عمودی و افقی منظم و با فواصل مشخص نصب شوند تا ساندویچ پانل ها به درستی قرار گیرند. 4. نصب ساندویچ پانل در اردبیل : ساندویچ پانل های سقفی باید به دقت بر روی زیرسازی ها نصب شوند. توجه به انطباق ابعاد پانل ها با فضای موجود و اتصال محکم آنها به زیرسازی ضروری است. چرا در استفاده از ساندویچ پانل سقفی باید از اتصال و …
- علمی و پزشکی
رشد مغزی در گرو حرکت پاهاست
این پست از سایت بیگ نیوز برگرفته از سایت ” www.isna.ir ” در مورد مقاله ” رشد مغزی در گرو حرکت پاهاست ” ارائه شده است، در صورتی که محتوای این پست مورد توجه تان واقع شده است به دسته بندی مربوطه مراجعه نمایید. بیگ نیوز/خراسان رضوی وقتی ماهیچه‌های پا تناسب اندام دارند، سلول‌های مغزی بیشتری در بدن ما رشد می‌کنند. به نقل از هلث، سلامت عصبی زمانی بهبود می‌یابد که گروه‌های عضلانی پا بیشتر حرکت کنند. نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که استفاده از ماهیچه‌های پا به رشد سلول‌های جدید مغزی سالم کمک می‌کند. پاها فقط پیام‌هایی از مغز در مورد زمان حرکت دریافت نمی‌کنند. حرکات پا به‌ویژه آنهایی که وزن را تحمل می‌کنند پیام‌های حیاتی را به مغز ارسال می‌کنند. سلول‌های مغزی جدید ایجادشده توسط حرکات گروه‌های عضلانی بزرگ در پاها به ما کمک می‌کنند تا با چالش‌های جدید مقابله کنیم و با استرس سازگار شویم. این مطالعه بینشی را ارائه می‌دهد که چرا بیماران مبتلا به بیماری‌هایی که تحرک را محدود می‌کند، می‌توانند به سرعت کاهش یابند. دکتر رافائلا آدامی، محقق اول این تحقیق گفت: مطالعه ما از این ایده حمایت می‌کند، افرادی که قادر به انجام تمرینات تحمل بار نیستند مانند بیمارانی که در بستر هستند یا …
- علمی و پزشکی
لوله جدار چاه چیست و چه کاربردی در صنایع دارد؟
این پست خلاصه ای از مقاله «لوله جدار چاه، انواع، ویژگی و کاربردها» از سایت برداشت روز است. لوله جدار چاه یکی از انواع پروفیل های فولادی موجود در بازار است. این مقطع فولادی در ابعاد و ضخامت های مختلفی تولید و به بازار‌های فروش عرضه می شود. محصولات شیار‌دار و بدون شیار مشبک از انواع آن است که از لحاظ ظاهری با یکدیگر تفاوت دارند. از ویژگی های مهم این لوله می توان به استحکام بالا و قیمت مقرون به صرفه اشاره کرد. از این لوله می توان به عنوان ابزاری برای استخراج سیالات همچون آب و نفت و گاز استفاده نمود. لوله جدار چاه چیست؟ لوله جدار چاه یک قطعه تجهیزات است که در دیواره چاه های نفتی و گازی نصب می شود. این لوله برای حفاظت از دیواره چاه در برابر فشار، حرارت، خوردگی و نفوذ مایعات استفاده می شود. لوله جدار چاه باید دارای ویژگی های زیر باشد: مقاومت بالا در برابر فشار داخلی و خارجی تحمل بالا در برابر حرارت و دمای بالا مقاومت بالا در برابر خوردگی و تاثیرات شیمیایی انعطاف پذیری کافی برای تطابق با تغییرات شکل چاه قابلیت اتصال آسان و مطمئن به سایر قطعات لوله این لوله ها به منظور جلوگیری …
- عمومی
ویژگی های سنگ تراورتن
تراورتن چه نوع سنگی است؟ تراورتن یک سنگ رسوبی شیمیایی لایه لایه متشکل از کربنات کلسیم می باشد که غالباً در ارتفاعات کم تشکیل می شوند. که در اطراف زهکش ها، چشمه ها ، در طول نهرها و رودخانه ها ، در طول گسل ها و گاهی در دریاچه ها شکل می گیرند. وزن مخصوص سنگ تراورتن ۲۵۰۰ کیلوگرم بر متر مکعب میباشد. این سنگ دارای خلل و فرج است و از لحاظ سختی نسبت به مرمریت ها نرم تر میباشد . سنگ تراورتن در برابر تغیرات آب و هوایی و باران و برف مقاوم میباشد و از لحاظ رنگ بندی متنوع نیز هست ،اکثراً دارای رنگ روشن که اغلب سفید، کرم و خاکستری و یا رنگی بدلیل حضور اکسیدهای آهن و منیزیم (قهوه ای، زرد و قرمز) و کربن (متمایل به آبی، خاکستری و سیاه) می باشد. از عوامل تاثیر گزار بر روی شکل گیری رنگ و طرح سنگ های تراورتن ترکیبات موجود در آن همچون آهن، کلسیم و دیگر ناخالصی ها می باشد و هرچه عناصر محلول در آب این منابع کمتر باشد، رنگ سنگ روشن‌تر خواهد بود. سنگ های تراورتن نسبت به سایر نوع های دیگر از نقوش زیبایی در بافت خود بر خودار هستند. این سنگ ها به صورت لایه لایه …
- علمی و پزشکی
زعفران دسته چیست؟
زعفران دسته دختر پیچ یا زعفران رشته کامل: بسیاری از مردم هنگام خرید زعفران گمان می‌کنند که زعفران فقط همان رشته‌های کوتاه و قرمزرنگی است که در بازار موجود است؛ اما این‌طور نیست! زعفران انواع مختلفی دارد که این نوع، تنها یکی از انواع زعفران است که اصطلاحاً به آن زعفران سرگل می‌گویند؛ اما زعفران یک نوع دیگر هم دارد که به زعفران دسته دختر پیچ یا زعفران رشته کامل معروف است. بد نیست بدانید که کشاورزهای زعفران کار منطقه قائنات، خودشان زعفران را به‌صورت رشته کامل مورداستفاده قرار می‌دهند. زعفران رشته کامل یا زعفران دسته دختر پیچ چیست؟ زعفران دسته دختر پیچ یا رشته‌ی کامل زعفران، همان رشته های اصلی زعفران است! وقتی کشاورز رشته‌های زعفران را از گلبرگ جدا می‌کند، آن را به همان شکل خشک کرده و کنار هم قرار می‌دهد. بالای این رشته‌های کامل، قرمزرنگ و انتهای آن نارنجی مایل به زرد است. ویژگی‌های اصلی رشته کامل زعفران زعفران رشته کامل یا همان زعفران دسته چند ویژگی برجسته و مهم دارد. این ویژگی‌ها عبارت‌اند از: دارا بودن تمام خواص زعفران عدم تقلب و تضمین اصل بودن محصول قیمت کمتر در وزن مساوی زعفران رشته کامل: دارا بودن خواص اصلی زعفران اگرچه بسیاری از مردم به علت اینکه زعفران رشته …
- علمی و پزشکی
برای چه کارهایی باید جلیقه بازتابنده بپوشید؟
ممکن است کار در شب یا مناطق کم نور بی خطر نباشد. اگر رنگ لباس های شما تیره است، احتمال اینکه کنار جاده رانندگان شما نبینند یا دیر ببینند خیلی زیاد است و ممکن است با شما تصادف کنند. برای جلوگیری از خطرات این چنینی، بهتر است لباس های مخصوص بپوشید، که علاوه بر داشتن رنگ های روشن، نوارهای پارچه ای براق در خودشان داردند که می تواند نور را منعکس کند، به این مدل لباس ها جلیقه ایمنی گفته می شود. راهنمای خرید جلیقه ایمنی برای مشاغل مختلف جلیقه های ایمنی شبرنگی در چند رنگ سبز فسفری، نارنجی و زرد موجود می باشد. از این جلیقه های ایمنی و کاپشن شلوار بوفالو در مشاغل مختلف مانند کارکنان شهرداری، معادن و مشاغل ساختمانی و … استفاده می شود. کاربرد دیگر این محصول برای صاحبان و تعمیرکاران خودرو است که هنگام تعمیر ماشین زمان به وجود آمدن نقص فنی در شب استفاده می شود. با هزینه بسیار اندک و منطقی می توانید این جلیقه را تهیه کرده و در محل کار یا خودرو خود استفاده کنید. در ادامه این مقاله از طوطی کالا اطلاعات کامل تری درباره انواع جلیقه ایمنی و کاربردهای آنها در اختیار شما عزیزان قرار خواهیم داد، پس …