ساعت
- علمی و پزشکی
۵ غذای سالم که فکرش را نمی کردید باعث مرگ شوند
آفتاب نیوز : احتمالاً می دانید که باید غذا های خاص و کم مغذی را در حد اعتدال مصرف کنید اما آیا می دانستید حتی باید در مصرف موادی که برای بدن مفید هستند نیز اعتدال را رعایت کنید؟ غذا های خاصی وجود دارند که می توانید از آن ها در یک رژیم غذایی سالم استفاده کنید و از فواید آن ها بهره ببرید با این حال مصرف بیش از حد آن ها مضر است. برخی از عوارض جانبی استفاده بیش از حد از این مواد غذایی ناخوشایند هستند درحالیکه برخی دیگر می توانند کشنده باشند! مصرف بیش از حد این پنج مواد غذایی سالم می تواند باعث اوردوز و مرگ شود! هویج هویج به دلیل سطوح بالای بتاکاروتن که برای بهبودی بینایی خوب و برای تقویت سیستم ایمنی ضروری است ارزشمند است. با این حال لازم است در مصرف هویج محتاط باشید. مصرف بیش از حد هویج می تواند منجر به کاروتنمی شود و اختلالی که در آن بتاکاروتن بیش از حدی در خون وجود دارد. این اختلال می تواند پوست را نارنجی رنگ کند! خوشبختانه عوارض جانبی کاروتنمی فراتر از تغییر رنگ پوست نیست. نارنجی شدن رنگ پوست می تواند تکان دهنده و ترسناک باشد اما برای سلامتی …
- حوادث
اعمال محدودیت های ترافیکی جدید در محورهای شمالی کشور
رئیس پلیس راهور فراجا از اعمال محدودیت های ترافیکی جدید در محورهای شمالی کشور به دلیل عملیات عمرانی در جاده چالوس و افزایش حجم ترافیک در این مناطق خبر داد. سردار سید تیمور حسینی در گفتگو با بیگ نیوز گفت: جاده چالوس به دلیل انجام عملیات عمرانی مسدود است. به همین دلیل بار ترافیکی مسافران به سمت مسیرهای جایگزین همچون جاده هراز فیروزکوه و قزوین-رشت سرازیر شده است. بر همین اساس محدودیت های جدید ترافیکی از ساعت ۱۵ امروز در جاده هراز از مسیر شمال به جنوب تا رودهن اعمال خواهد شد و این محدودیت تا ساعت ۲۴ ادامه خواهد داشت. وی با اشاره به اینکه تردد در آزادراه تهران-شمال و محور کرج-چالوس ممنوع است؛ افزود: در صورت افزایش ترافیک در مسیرهای جایگزین پلیس راهور ممکن است محدودیت های مقطعی و یک طرفه شدن برخی از محورها را از سمت شمال به جنوب اعمال کند. رئیس پلیس راهور فراجا ادامه داد: در حال حاضر ترافیک در محورهای شمالی به ویژه در جاده هراز در محدوده تونل سپاسد آمل نیمه سنگین و در محدوده لاریجان تا پلور پرحجم و روان است. در صورت افزایش حجم ترافیک پیش بینی می شود از ساعت ۱۳ امروز در محدوده آبعلی (خروجی شهر آبعلی و پمپ بنزین مشا) ترافیک مسدود …
- عمومی
شهیدی که در کف دستش خبر شهادتش را به مادرش داد
خواهر شهید عباس جعفرملک گفت: برادرم آخرین بار که می خواست به جبهه برود کف دستش نوشت من دیگر بر نمی گردم و آن را به مادرم نشان داد و اینگونه خبر از شهادتش داد. به گزارش بیگ نیوز به نقل از ایرنا امروز ۲۴ آبان مصادف با سالروز شهادت عباس جعفرملک است. وی ۲۴ تیر سال ۱۳۳۵ در کاشان دیده به جهان گشود. سال آخر رشته پرستاری بود که جنگ شروع شد و از سوی جهاد سازندگی به عنوان امدادگر به جبهه های نبرد اعزام شد. فاطمه خواهر شهید جعفرملک با بیان اینکه برادرم دومین بار که به جبهه رفت از ناحیه پا مجروح شد اما موضوع را به ما نگفت اظهار داشت: عباس سال ۱۳۶۰ که برای سومین بار می خواست به جبهه برود مادرم او را تا ترمینال بدرقه کرد. وقتی سوار بر اتوبوس شد کف دستش نوشت «من دیگر بر نمی گردم» و آن را به مادرم نشان داد مادرم از عبدالله ذولفقاری دوست برادرم پرسید «بر روی دستش چه چیزی نوشته» او که نمی خواست مادرم ناراحت شود گفت «می گوید برایم دعا کنید» بعد از شهادت عباس دوستش این موضوع را برای ما تعریف کرد. وی افزود: عباس همیشه می گفت «آرزو دارم مجروح و …
- بین الملل
انتخابی جام جهانی ۲۰۲۶| یوزها به دنبال عبور از توفان زرد/ مسیر صعود تیم قلعه نویی در لائوس هموارتر می شود؟
تیم ملی فوتبال ایران برای آنکه صعود خود را به جام جهانی ۲۰۲۶ جلو بیندازد به دنبال برتری بر کره شمالی در لائوس است. به گزارش خبرگزاری آنا تیم های ملی فوتبال کره شمالی و ایران در چارچوب هفته پنجم از مرحله نهایی انتخابی جام جهانی ۲۰۲۶ از ساعت ۱۵:۳۰ فردا در ورزشگاه ملی لائوس به مصاف هم می روند. ایران امیدوار است که با برتری در این بازی گام دیگری برای صعود به جام جهانی ۲۰۲۶ بردارد. در حالی که کره شمالی در چهار بازی این مرحله تنها ۲ امتیاز دارد و در رده آخر گروه شش تیمی خود قرار دارد. در مقابل تیم ملی کشورمان با ۱۰ امتیاز صدرنشین شده و به دنبال ادامه صدرنشینی است. کره شمالی پس از شکست برابر قزاقستان مقابل قطر و امارات به تساوی رسید و در آخرین بازی مقابل قرقیزستان شکست خورد تا به انتهای جدول سقوط کند. «سین یونگ نام» سرمربی کره ای ها تا اینجا عملکرد ضعیفی داشته تیم او با ۳ گل زده و ۵ گل خورده بدترین خطوط دفاعی و هجومی گروه A را در اختیار دارد. تیم «سین یونگ نام» تنها ۲ امتیاز با رتبه های سوم و چهارم فاصله دارد و یک یا ۳ …
- فرهنگ و هنر
پیدا شدن جسد یک بازیگر در خانه اش
جسد «سونگ جه لیم» بازیگر ۳۹ساله کره جنوبی در خانه اش پیدا شد. به گزارش بیگ نیوز منابع پلیس کره جنوبی اعلام کردند که جسد «سونگ جه لیم» بازیگر ۳۹ساله در حوالی ساعت ۱۲:۳۰ ظهر توسط یکی از دوستانش که قرار ناهار با او داشت در منزل این بازیگر واقع در سئول کشف شد. «ورایتی» نوشت علت مرگ این بازیگر اعلام نشده است اما بر اساس اطلاعاتی که توسط منابع منتشر شده است هیچ شواهد واضحی از خشونت در محل وجود ندارد و یک یادداشت در محل کشف جسد پیدا شده است. سونگ (که نامش با نام سونگ جه ریم نیز نوشته شده است) در سال ۲۰۰۹ در فیلم «بازیگران زن» نقش آفرینی کرد. محبوبیت او با بازی در نقش یک جنگجوی وفادار به پادشاه در درام «ماه در آغوش خورشید»(۲۰۲۱۲) که در ۲۰ قسمت در آن حضور داشت افزایش یافت. او بعداً با حضور در ۳۸ قسمت از رئالیتی شو «ما ازدواج کردیم»(۲۰۱۴) محبوبیت بیشتری به دست آورد. از آخرین حضورهای «سونگ» به نقش اصلی در فیلم اکشن کمدی «پولدار شوید» به کارگردانی «یانگ ته جین» می توان اشاره کرد. در حالی که کره جنوبی در حال حاضر از طریق موسیقی کی پاپ و سریال های درام تلویزیونی در …
- اقتصادی
قیمت سایبان مغازه چقدر است و چه عواملی بر آن تأثیر می گذارد؟
سایبانهای مغازه نقش مهمی در حفاظت از ویترینها و فضاهای تجاری دارند و علاوه بر ارائه سایه در فصول گرم میتوانند از باران و برف نیز جلوگیری کنند. انتخاب یک سایبان مناسب برای مغازه به عوامل متعددی بستگی دارد که بر قیمت آن نیز تأثیر میگذارند. در این مقاله به بررسی عوامل مختلف مؤثر بر قیمت سایبانهای مغازه پرداخته و نکات کاربردی برای انتخاب بهترین گزینهها ارائه میدهیم. نوع سایبان و تأثیر آن بر قیمت سایبانهای مغازه به چند دسته اصلی تقسیم میشوند: سایبانهای ثابت: این نوع سایبانها به ساختار ثابت و دائمی بر روی محل مورد نظر نصب میشوند. این سایبانها معمولاً قیمت پایینتری دارند. سایبانهای تاشو: این سایبانها قابلیت جمع و باز شدن دارند و اغلب برای استفاده در فضاهای تجاری بسیار محبوب هستند. قیمت این سایبانها به دلیل مکانیزم پیچیدهتر نسبت به سایبانهای ثابت بیشتر است. نوع سایبان ویژگیها میانگین قیمت (تومان) ثابت ساختار دائمی عدم حرکت 5,000,000 – 8,000,000 تاشو قابلیت باز و بسته شدن 8,000,000 – 12,000,000 جنس سایبان یکی از اصلیترین عوامل تأثیرگذار بر قیمت جنس استفاده شده در سایبان است. سایبانها از مواد مختلفی مانند پارچههای مقاوم در برابر UV فلزات سبک پلیاستر و پلاستیک ساخته میشوند. جنسهای مقاومتر و با کیفیت بالاتر …
- فرهنگ و هنر
ملاقات با شکسپیر در توالت عمومی
نمایش «مَثلِث» به کارگردانی ویس یساقی کارش را به عنوان یک هجویه به خوبی انجام می دهد. در این نمایش از عناصر کلیدی نمایش های هملت اتللو و مکبث استفاده شده و شخصیتی به نام «مَثلِث» بر وزن مکبث به تماشاگران معرفی می شود؛ شخصیتی که از چند حجم ساده هندسی ساخته شده و تماشاگر را با موقعیت ها و ماجراهای کمدی توام با فانتزی همراه می کند. این نمایش از شوخی و کمدی خلاقیت و نوآوری و سایر عناصر پارودی بهره می برد اما از نقد فرهنگی اجتماعی که معمولا نمایش های پارودی به آن توجه دارند بی اعتنا عبور می کند و به هر دلیل تلاش نمی کند به چنین پدیده هایی بپردازد.پیش از نمایش «مَثلِث» آثاری که به عنوان پارودی در تئاتر ایران به صحنه رفته اند همواره نقد پدیده های اجتماعی سیاسی فرهنگی را در نظر داشته اند. نمایش هایی مانند «آمدیم نبودید رفتیم» به کارگردانی رضا حداد «شهر قصه» بیژن مفید و «بنگاه تئاترال» علی نصیریان اما در تئاتر ما به طور اختصاصی و احتمالا به دلایل فرهنگی با شخصیت های بزرگ ادبیات نمایش و سینما شوخی نشده یا دست کم آن طور که غربی ها با شکسپیر شوخی کرده و می کنند با بزرگانی …
- اقتصادی
تکان شدید قیمت ها در بازار خودرو/ آخرین قیمت سمند، پژو، دنا، کوییک و پراید + جدول
به گزارش خبرگزاری بیگ نیوز بررسی روند بازار خودرو حاکی از آن است که در طول ۲۴ ساعت گذشته پراید ۱۵۱ SE مدل ۱۴۰۳ در بازار خودرو به قیمت ۳۴۰ میلیون تومان و پراید ۱۵۱ SE مدل ۱۴۰۲ نیز به قیمت ۳۲۰ میلیون تومان به فروش رفت. در این میان قیمت پژو ۲۰۶ تیپ ۳ پانوراما مدل ۱۴۰۲ در حدود ۶۵۰ میلیون تومان قیمت خورده است. پژو ۲۰۷ دنده ای مدل ۱۴۰۳ نیز ۷۵۵ میلیون تومان به فروش رفت. پژو ۲۰۷ پانوراما اتوماتیک TU۵P مدل ۱۴۰۳ هم یک میلیارد و ۳۰ میلیون تومان به فروش رفت. پژو ۲۰۷ تیپ ۵ مدل ۱۴۰۲ نیز ۶۶۵ میلیون تومان قیمت پیدا کرد. پژوپارس ELX-TU۵ مدل ۱۴۰۲ به قیمت ۸۲۰ میلیون تومان رسید. پژوپارس LX مدل ۱۴۰۲ هم با افزایش ۵ میلیون تومانی ۸۶۰ میلیون تومان قیمت پیدا کرد. پژو پارس ELX-XU۷P مدل ۱۴۰۳ با افزایش ۱۰ میلیون تومانی به ۷۶۰ میلیون تومان رسید. پژو ۲۰۷ اتوماتیک TU۵P مدل ۱۴۰۳ هم با افزایش ۵ میلیون تومانی ۹۲۰ میلیون تومان شد. پژو ۲۰۷ TU۳ مدل ۱۴۰۳ در حدود ۱۰ میلیون تومان افزایش قیمت داشت و ۶۶۰ میلیون تومان شد. بنا به این گزارش تارا اتوماتیک V۴ LX مدل ۱۴۰۳ با افزایش ۵ میلیون تومانی ۹۹۰ میلیون تومان …
- استان ها
حمل خودروهای بدون پلاک با استفاده از یدک کش | خدمات ایمن و قانونی در شهرضا
حمل خودروهای بدون پلاک با استفاده از یدک کش جابجایی و حمل خودروهای بدون پلاک یکی از نیازهای خاص در حوزه خدمات یدک کشی است. این نوع خودروها به دلایل مختلفی ممکن است فاقد پلاک باشند؛ از خودروهای صفر کیلومتر که هنوز پلاکگذاری نشدهاند گرفته تا خودروهای دست دوم که در انتظار پلاکگذاری جدید هستند. در چنین شرایطی استفاده از خدمات یدک کش ضروری است تا این خودروها بهصورت ایمن و قانونی به مقصد منتقل شوند. در این مقاله به بررسی نکات و اهمیت حمل خودروهای بدون پلاک پرداخته و به خدمات یدک کش در شهرضا به عنوان نمونهای از ارائهدهندگان حرفهای این خدمات اشاره میکنیم. 1. دلایل نیاز به حمل خودروهای بدون پلاک خودروهای بدون پلاک ممکن است به دلایل مختلفی نیاز به حمل و جابهجایی داشته باشند. خودروهای صفر کیلومتر که هنوز مراحل پلاکگذاری را طی نکردهاند نیاز به جابهجایی از نمایندگی یا کارخانه به مقصد نهایی خود دارند. همچنین خودروهایی که به تازگی خریداری شدهاند و در فرآیند تعویض پلاک قرار دارند ممکن است نیاز به حمل به مراکز پلاکگذاری یا تعمیرگاه داشته باشند. در هر دو حالت استفاده از یدک کش یک روش مطمئن و قانونی برای حمل این خودروها است. یدک کش در شهرضا با …
- ورزشی
انتقاد از راکد ماندن پارکینگ شهید بغدادی/ پارکینگ جنوبی حرم سیدالکریم نباید دچار لجاجت شود
گزارش آنا از جلسه امروز شورای شهر تهران؛ عضو شورای شهر تهران ضمن انتقاد از راکد ماندن پارکینگ شهید بغدادی از شهردار تهران درخواست کرد با تصمیم عاجل به امر رسیدگی شود چرا که این منطقه زائر پذیر است. به گزارش خبرنگار فرهنگ و جامعه خبرگزاری آنا مهدی چمران رئیس شورای شهر تهران در دویسـت و هفتـادوهفتمین جلسه دوره ششم شورای اسلامی شهر تهران اظهار داشت: 18 آبان روز ملی «کیفیت» است و انشاءالله برنامه های خاص به وقع بپیوندد و برای کشور ما که در تحریم هستیم و خودمان اقدام به ساخت می کنیم بتوانیم در حوزه خودرو هم به تولیدات خوب دست یابیم. از مردم برای ترافیک عذرخواهی می کنیم/اما تیغ مان بیش از این برنده نیست! ناصر امانی در دویست و هفتاد و هفتمین جلسه شورای اسلامی شهر تهران با اشاره به برگزاری نمایشگاه ابزارآلات صنعتی در محل نمایشگاه بین المللی سئول تا روز پنجشنبه اظهار کرد: ترافیک ناشی از برگزاری این نمایشگاه؛ بزرگراه شهید چمران بزرگراه نیایش حکیم و دیگر معابر مردم را پنج ساعت گرفتار می کند هرچند آنقدر گفته ایم که تکراری شده است. وی با بیان اینکه مسیر ۱۵ دقیقه ای را بنده در روز گذشته ۵۰ دقیقه ای طی کردم افزود: در …