اردل

خلاصه کتاب تغذیه و فعالیت های ورزشی ( نویسنده ویلیام مک اردل، فرانک کاچ، ویکتور کاچ )

کتاب تغذیه و فعالیت های ورزشی نوشته ویلیام مک اردل فرانک کاچ و ویکتور کاچ یک مرجع علمی و کاربردی برای درک عمیق اصول تغذیه مرتبط با عملکرد ورزشی است. این اثر جامع دانش پایه تغذیه را با فیزیولوژی ورزش ترکیب کرده و راهنمایی های عملی برای ورزشکاران مربیان و…