چگونه کراتین مو خانگی درست کنیم؟

موهای سالم درخشان و خوش حالت نقش بسزایی در زیبایی و اعتماد به نفس افراد دارند. اما متاسفانه عوامل مختلفی مانند آلودگی هوا استفاده از حرارت زیاد رنگ کردن مکرر و تغذیه نامناسب می توانند به موها آسیب برسانند و باعث خشکی وز شدن و شکنندگی آن ها شوند. کراتینه کردن مو یکی از روش های محبوب برای احیای موهای آسیب دیده و داشتن موهایی صاف و براق است. اما کراتینه کردن در سالن های آرایشی علاوه بر هزینه بالا ممکن است با عوارضی مانند آسیب به بافت مو و حساسیت های پوستی همراه باشد. خوشبختانه راه حل ساده تر و کم هزینه تری نیز وجود دارد: کراتینه مو در خانه با مواد طبیعی. در این مقاله به شما آموزش می دهیم چگونه با استفاده از مواد اولیه در دسترس و روش های آسان موهای خود را در خانه کراتینه کنید و از داشتن موهایی سالم صاف و درخشان لذت ببرید.

کراتین مو چیست؟

کراتین پروتئین اصلی سازنده مو پوست و ناخن است. این پروتئین نقش حیاتی در حفظ استحکام انعطاف پذیری و درخشندگی موها ایفا می کند. با گذشت زمان و در اثر عوامل آسیب زا میزان کراتین موجود در موها کاهش می یابد و در نتیجه موها خشک وز شکننده و کدر می شوند. کراتینه کردن مو روشی است که در آن با استفاده از مواد حاوی کراتین این پروتئین به موها بازگردانده می شود و ساختار آن ها ترمیم می گردد. این فرایند باعث صاف شدن نرم شدن درخشان شدن و کاهش وز موها می شود. در واقع کراتین مانند یک لایه محافظ بر روی مو عمل می کند و از آن در برابر آسیب های محیطی و حرارتی محافظت می کند.

مزایای کراتینه مو خانگی

کراتینه مو در خانه در مقایسه با کراتینه کردن در سالن های آرایشی مزایای متعددی دارد. اولین و مهم ترین مزیت آن کاهش هزینه ها است. مواد اولیه مورد نیاز برای کراتینه خانگی معمولا ارزان تر و در دسترس تر از مواد شیمیایی مورد استفاده در سالن ها هستند. علاوه بر این کراتینه خانگی با مواد طبیعی عوارض جانبی کمتری نسبت به کراتینه شیمیایی دارد. مواد طبیعی معمولا ملایم تر هستند و باعث آسیب به بافت مو و پوست سر نمی شوند. همچنین کراتینه خانگی به شما این امکان را می دهد که مواد مورد استفاده را کنترل کنید و از مواد با کیفیت و مناسب با نوع موی خود استفاده نمایید. با کراتینه کردن مو در خانه می توانید به طور منظم و با صرف هزینه کمتر از مزایای کراتینه بهره مند شوید و موهایی سالم صاف و درخشان داشته باشید.

مواد لازم برای کراتین مو در خانه

برای کراتینه کردن مو در خانه به مواد اولیه مختلفی نیاز دارید که هر کدام خواص و مزایای خاص خود را دارند. انتخاب مواد مناسب به نوع مو میزان آسیب دیدگی و نتیجه دلخواه شما بستگی دارد. برخی از مواد رایج و موثر برای کراتینه مو خانگی عبارتند از: تخم مرغ (حاوی پروتئین فراوان برای تقویت و ترمیم مو) عسل (مرطوب کننده و نرم کننده طبیعی) روغن زیتون (آبرسان و تغذیه کننده مو) آووکادو (حاوی ویتامین ها و مواد معدنی برای افزایش درخشندگی مو) شیر نارگیل (تقویت کننده و نرم کننده مو) ژلاتین (حاوی پروتئین کراتین برای صاف کردن مو) سس مایونز (حاوی روغن ها و پروتئین های مفید برای مو) جو دوسر (پاک کننده و تقویت کننده مو) آب برنج (حاوی ویتامین ها و مواد معدنی برای افزایش رشد مو) روغن کرچک (تقویت کننده و آبرسان مو) و سرکه سیب (تنظیم کننده PH مو و افزایش درخشندگی). با ترکیب این مواد و تهیه ماسک های خانگی می توانید به راحتی موهای خود را کراتینه کنید.

انواع کراتین مو خانگی

روش های مختلفی برای کراتینه کردن مو در خانه وجود دارد که هر کدام از این روش ها از مواد اولیه متفاوتی استفاده می کنند و خواص و مزایای خاص خود را دارند. انتخاب روش مناسب به نوع مو میزان آسیب دیدگی و نتیجه دلخواه شما بستگی دارد. در ادامه به معرفی چند نوع از رایج ترین و موثرترین روش های کراتینه مو خانگی می پردازیم:

ماسک ژلاتین

ژلاتین منبع غنی پروتئین کراتین است که به تقویت و صاف شدن موها کمک می کند. برای تهیه این ماسک یک قاشق غذاخوری پودر ژلاتین را در یک فنجان آب گرم حل کنید و سپس یک قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه نمایید. ماسک را به موهای مرطوب خود بمالید و پس از 30 دقیقه با آب ولرم بشویید. این ماسک باعث افزایش درخشندگی و صاف شدن موها می شود.

کراتین مو خانگی با سس مایونز

سس مایونز حاوی روغن ها پروتئین ها و آنتی اکسیدان های مفیدی است که به تقویت و نرم شدن موها کمک می کند. برای استفاده از این روش موهای خود را با آب خیس کنید و سپس سس مایونز را به طور کامل به موها بمالید. پس از 30 دقیقه موهای خود را با آب ولرم و شامپو بشویید. این روش به خصوص برای موهای خشک و وز بسیار موثر است.

روش کراتینه طبیعی مو با جو دوسر

جو دوسر دارای خواص پاک کنندگی و تقویت کنندگی است که به سلامت و درخشندگی موها کمک می کند. برای تهیه این ماسک نصف فنجان جو دوسر را با نصف فنجان شیر و دو قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید. ماسک را به موهای خود بمالید و پس از 30 دقیقه با آب ولرم بشویید. این روش به خصوص برای موهای چرب و مستعد شوره مناسب است.

کراتینه مو خانگی فوری با آب برنج

آب برنج حاوی ویتامین ها و مواد معدنی است که به تقویت و رشد موها کمک می کند. برای استفاده از این روش پس از پخت برنج آب آن را جدا کنید و اجازه دهید خنک شود. سپس آب برنج را به موهای خود بمالید و پس از 20 دقیقه با آب ولرم بشویید. این روش باعث افزایش درخشندگی و نرمی موها می شود.

کراتینه موها در منزل با روغن کرچک

روغن کرچک دارای خواص تقویت کنندگی و آبرسانی است که به سلامت و رشد موها کمک می کند. برای استفاده از این روش روغن کرچک را به طور کامل به موها و پوست سر خود بمالید و ماساژ دهید. پس از یک ساعت موهای خود را با شامپو بشویید. این روش به خصوص برای موهای خشک و آسیب دیده بسیار موثر است.

ماسک تخم مرغ عسل و روغن زیتون

این ماسک ترکیبی از مواد مغذی و آبرسان است که به تقویت نرمی و درخشندگی موها کمک می کند. برای تهیه این ماسک یک عدد تخم مرغ را با دو قاشق غذاخوری عسل و سه قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید. ماسک را به موهای خود بمالید و پس از 20 دقیقه با آب ولرم بشویید.

ماسک آووکادو و شیر نارگیل

آووکادو حاوی ویتامین ها و مواد معدنی است که به تقویت و درخشندگی موها کمک می کند. شیر نارگیل نیز دارای خواص نرم کنندگی و آبرسانی است. برای تهیه این ماسک یک عدد آووکادو را با نصف فنجان شیر نارگیل مخلوط کنید. ماسک را به موهای خود بمالید و پس از 30 دقیقه با آب ولرم بشویید.

کراتین خانگی مو با سرکه سیب

سرکه سیب دارای خواص تنظیم کننده PH است که به افزایش درخشندگی و سلامت موها کمک می کند. برای استفاده از این روش پس از شستشوی موها با شامپو یک فنجان سرکه سیب را با دو فنجان آب مخلوط کنید و به عنوان آخرین آبکشی استفاده نمایید. این روش باعث افزایش درخشندگی و نرمی موها می شود.

آموزش مرحله به مرحله کراتین مو خانگی

برای کراتینه کردن مو در خانه مراحل زیر را به ترتیب انجام دهید:

1. ابتدا موهای خود را با شامپو به طور کامل بشویید تا از هرگونه آلودگی و چربی پاک شوند.
2. سپس یکی از ماسک های کراتینه خانگی را که در بالا ذکر شد انتخاب کنید و طبق دستورالعمل آن را تهیه نمایید.
3. ماسک را به طور کامل به موها و پوست سر خود بمالید و ماساژ دهید.
4. موهای خود را با یک کلاه پلاستیکی بپوشانید و به مدت 20 تا 30 دقیقه صبر کنید.
5. پس از گذشت این مدت موهای خود را با آب ولرم و شامپو بشویید تا ماسک به طور کامل از موها پاک شود.
6. در نهایت موهای خود را با حوله خشک کنید و از یک نرم کننده استفاده نمایید.

مراقبت های بعد از کراتینه مو

برای حفظ و افزایش ماندگاری کراتینه مو لازم است مراقبت های ویژه ای را پس از انجام کراتینه انجام دهید. از جمله این مراقبت ها می توان به موارد زیر اشاره کرد: استفاده از شامپو و نرم کننده بدون سولفات عدم استفاده از حرارت زیاد (مانند سشوار و اتو مو) استفاده از ماسک های آبرسان و تغذیه کننده مو محافظت از مو در برابر نور خورشید و آلودگی هوا عدم استفاده از رنگ مو و مواد شیمیایی قوی و کوتاه کردن نوک موها به طور منظم. با رعایت این نکات می توانید از موهای کراتینه شده خود به خوبی مراقبت کنید و از داشتن موهایی سالم صاف و درخشان لذت ببرید.

خطرات و عوارض کراتینه کردن مو

کراتینه کردن مو اگرچه مزایای زیادی دارد اما ممکن است با خطرات و عوارضی نیز همراه باشد. مواد شیمیایی مورد استفاده در کراتینه کردن مو ممکن است باعث آسیب به بافت مو حساسیت های پوستی ریزش مو و مشکلات تنفسی شوند. همچنین حرارت زیاد مورد استفاده در این فرایند می تواند باعث خشکی و شکنندگی موها شود. به همین دلیل توصیه می شود قبل از انجام کراتینه با یک متخصص مشورت کنید و از مواد با کیفیت و روش های ایمن استفاده نمایید. کراتینه خانگی با مواد طبیعی معمولا عوارض جانبی کمتری نسبت به کراتینه شیمیایی دارد و می تواند جایگزین مناسبی برای آن باشد.

آیا کراتینه مو در خانه با مواد طبیعی موثر است؟

بله کراتینه مو در خانه با مواد طبیعی می تواند موثر باشد اما نتایج آن ممکن است به اندازه کراتینه با مواد شیمیایی قوی در آرایشگاه ها نباشد. با این حال استفاده مداوم از ماسک های کراتینه طبیعی می تواند به تقویت نرمی و درخشندگی موها کمک کند.

آیا کراتین مو در منزل امکان پذیر است؟

بله کراتین مو در منزل با استفاده از مواد طبیعی مانند تخم مرغ عسل روغن زیتون و ژلاتین امکان پذیر است. این روش ها معمولاً کم هزینه تر و دارای عوارض جانبی کمتری نسبت به کراتینه شیمیایی هستند.

آیا کراتینه خانگی برای موهای وز مناسب است؟

بله کراتینه خانگی با مواد طبیعی می تواند برای موهای وز مناسب باشد. مواد آبرسان و تغذیه کننده ای مانند آووکادو شیر نارگیل و روغن های طبیعی موجود در این ماسک ها به کاهش وز مو کمک می کنند.

آیا کراتینه مو خانگی دائمی است؟

خیر کراتینه مو خانگی با مواد طبیعی دائمی نیست و اثر آن معمولاً چند هفته تا یک ماه باقی می ماند. برای حفظ نتایج نیاز است که این روش را به طور منظم تکرار کنید.

کراتینه مو خانگی چه عوارضی دارد؟

کراتینه مو خانگی با مواد طبیعی معمولاً عوارض جانبی جدی ندارد. با این حال برخی افراد ممکن است به مواد خاصی مانند تخم مرغ یا عسل حساسیت داشته باشند. بنابراین قبل از استفاده از هر ماسک جدید تست حساسیت را انجام دهید.