چاقی
مقالات مرتبط با چاقی در سایت بیگ نیوز بخوانید
تمامی مطالبی که در مورد چاقی و صحبت و انتقادهای که در مورد چاقی شده را در این قسمت آماده کرده ایم.
- علمی و پزشکی
مصرف پودر جوانه گندم دکتر بیز برای چاقی صورت
بسیاری از افراد دوست دارند صورتی تپل داشته باشند. اما معمولا شیوه‌هایی که برای انجام این کار وجود دارد عوارض خطرناکی در پی دارند و یا بسیار پرهزینه هستند. برخی از افراد بر این باور هستند که استفاده از مواد و مکمل‌های گیاهی می‌تواند موثرتر باشد. پودر جوانه گندم برای چاقی صورت از دسته محصولاتی است که مصرف آن موجب چاقی صورت میشود. شما می‌توانید این پودر را به سبد غذایی خود اضافه کنید تا مواد مغذی و املاح معدنی آن نیاز بدن شما را تامین کند. این پودر را می‌توانید به صورت مرتب و به طریقه صحیح مصرف کنید تا به مرور موجب چاقی صورت شود. در این مقاله پودر جوانه گندم دکتر بیز برای چاقی صورت را معرفی می‌کنیم. همچنین به بررسی تخصصی خواص آن، پکیج مکمل و… می‌پردازیم. کارشناسان آقای بیز این مقاله را برای شما مخاطبان گرامی گردآوری کرده‌اند که بتوانید اطلاعات لازم درباره پودر جوانه گندم بیز برای چاقی صورت را به دست آورید و با صرف هزینه کم صورتی تپل داشته باشید. برخی از افراد تمایل دارند صورتی پر و تپلی داشته باشند. همچنین بعضی از کودکان با وجود داشتن تغذیه مناسب باز هم بدنی ضعیف و لاغر دارند. معمولا افراد برای رفع این …
- اقتصادی
بررسی تأثیر مصرف قهوه موکا بر کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر
آشنایی با فواید قهوه تلخ خرید قهوه موکا دکتر بیز: قهوه تلخ، ترکیبی از مواد مفید برای بدن است که از جمله آنها می‌توان به آنتی‌اکسیدان، انواع ویتامین‌های B، منیزیم، پتاسیم و غیره اشاره کرد. نوشیدن مداوم قهوه خطر، احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری‌های قلبی و عروقی را کاهش داده و از گرفتگی عروق خونی جلوگیری میکند. قهوه تلخ همچنین دارای موادی چربی‌سوز است که بخصوص با ازبین‌بردن چربی‌های دور شکم، کمک زیادی به لاغری و کاهش وزن میکند. نوشیدن قهوه حتی در زمان سرماخوردگی و بیماری‌های مشابه نیز مفید است و به بهبود سریعتر کمک میکند، مگر اینکه تب بیمار زیاد باشد. تحقیقات نشان داده که نوشیدن دو فنجان قهوه در روز طول روز می‌تواند خطر ابتلا به سرطان کبد را کاهش دهد. فروشگاه محصولات دکتر بیز: نوشیدن قهوه تلخ حتی برای افراد مسن هم توصیه میشود، زیرا قهوه دارای ترکیباتی است که حافظه را تقویت کرده و از وقوع بیماری خطرناک آلزایمر جلوگیری میکند. قهوه برای سلامت اعصاب و روان نیز بسیار مفید است و مصرف مداوم آن می‌تواند باعث آرامش شود. چرا که قهوه مراکزی از مغز را تحریک میکند که منجر به ترشح هورمون‌های شادی شده و به این ترتیب مانع از ابتلای فرد به …
- علمی و پزشکی
طبع پاچه گوساله گرم است یا سرد؟
بایدها و نبایدهای مصرف کله پاچه متناسب با مزاج + خرید گوشت بریانی و تنوری فصل بهار از نظر طب سنتی دارای مزاج گرم و تر است به طوری که رطوبت هوا در این فصل زیاد بوده و دمای هوا افزایش پیدا میکند. بنابراین به دلیل اینکه استفاده از کله پاچه رطوبت زیادی را به بدن وارد میکند و مصرف آن سبب افزایش سوخت‌وساز بدن میشود، بنابراین اشخاص باید از میل کردن کله پاچه در فصل بهار اجتناب کنند. بهترین نوع این غذا، کله پاچه گوسفند بوده و گوشت پاچه کیفیت بهتری در مقایسه با سایر قسمت‌های کله پاچه دارد همچنین چربی کلسترول و تری‌گلیسرید پاچه گوسفند نسبت به بقیه قسمت‌های کله پاچه کمتر است. کله پاچه گاو یا بز مزاج و طبع خیلی سردی دارند و دیرهضم هستند، بنابراین افراد بهتر است از مصرف آنها امتناع کنند. افرادی که در شهرهایی که آب و هوای گرم و تر دارند مانند بوشهر و بندرعباس زندگی می‌کنند، بهتر است از استفاده از کله پاچه دوری کنند؛ مصرف پاچه همراه با مقداری آب لیمو و دارچین ضروری است. افراد باید کله پاچه سالم را با دارچین، آب لیمو تازه، زیره و گلپر مصرف کنند تا دچار چربی خون و دیگر مشکلات جسمانی …
- علمی و پزشکی
دستور پخت غذاهای رژیمی و برنامه غذایی برتر برای سریعتر از دست دادن چربی
غذای رژیمی؛ دستور ۱۱ از بهترین غذاهای رژیمی + ارزش غذایی در رژیم لاغری چطور غذای رزیمی درست کنم؟ بهترین برنامه غذایی برای از دست دادن سریعتر چربی کدام است؟ این تصور که غذاهای رژیمی بی مزه و طعم هستند رو کنار بذارید، این روزها با توجه به سبک زندگی مدرن، چاقی و اضافه وزن به یک مسئله مهم تبدیل شده است. از این رو دنبال کردن رژیم غذایی کم کالری و استفاده از غذاهای رژیمی به یک برنامه روتین و معمول برای بیش تر افراد مبدل شده است. البته استفاده از این دست غذاها مختص افرادی که اضافه وزن دارند نمی باشد و تمامی کسانی که به دنبال حفظ سلامتی خود و پیشگیری از بیماری های مزمن امروزی هستند توصیه می شود. بنابراین اگر به دنبال دستور پخت غذاهای رژیمی و مناسب برای سلامتی که خوشمزه و جذاب هم باشند و در کنار اون میزان کالری و سایر اطلاعات هر غذا هستید به شما توصیه می کنم حتما در ادامه مطلب با ما همراه شوید. اوتمیل؛ غذای رژیمی صبحانه ابتدا با یک صبحانه مقوی و خوشمزه شروع می کنیم. اوتمیل یک گزینه بسیار مناسب برای صبحانه افرادی که از رژیم های غذایی گوناگون استفاده می کنند می باشد. این …
- ورزشی
بهترین باشگاه فرمانیه کجاست؟
آشنایی با بهترین باشگاه های هر منطقه به ساکنان آن منطقه کمک میکند تا در مسیر تناسب اندام و ورزشی خود ادامه دهند و بتوانند با کیفیت هر چه بیشتر اهداف خود را دنبال کنند. به همین دلیل ما در این مقاله به معرفی یکی از بهترین باشگاه های ورزشی فرمانیه تهران پرداخته ایم که امیدواریم برایتان مفید واقع شود. باشگاه ورزشی موج باشگاه ورزشی موج در منطقه فرمانیه با ست کامل تجهیزات بدنسازی، آمادگی جسمانی، هوازی، دیواره صخره نوردی، طناب صعود، کتل بل و همچنین کادری مجرب و آزموده در خدمت ورزشکاران عزیز می باشد. در این باشگاه امکانات و خدمات برای ورزش های تناسب اندام، بدنسازی، آمادگی جسمانی، سنگنوردی و اسپینینگ در تمامی سطوح از مبتدی تا قهرمانی ارایه می گردد. فهرست سرویس های باشگاه ورزشی موج به شرح زیر هستند: بدنسازی سنگنوردی آمادگی جسمانی تی آر ایکس اسپینینگ بتل روپ ست کتل بل لاغری چاقی تناسب اندام برنامه غذایی برنامه تمرینی مربی خصوصی آموزش صخره نوردی باشگاه بدنسازی موج فرمانیه ورزش بدنسازی دارای سطوح مختلف از مبتدی تا پیشرفته می باشد. باشگاه موج در فرمانیه افتخار دارد با دسترسی به ست کامل دستگاه های بدنسازی در خدمت علاقمندان به این شاخه باشد. فهرست تجهیزات باشگاه به شرح زیر …
- کسب و کار
انواع رژیم غذایی با خرما
رژیم شیر و خرما چیست؟ خرما کبکاب تازه: رژیم همان‌طور که از نامش پیداست، شامل مقداری خرما است که در طول روز در سه وعده اصلی تقسیم میشود و هر وعده شامل 7 دانه خرما (28 گرم) همراه با یک لیوان شیر کامل یا شیر کم‌چرب است. معمولاً با رژیم شیر خرما بین 3 تا 4 کیلو در هفته وزن کم می‌کنید، زیرا این رژیم کم کالری بوده و علاوه بر این، مخلوط خرما و شیر دارای فواید متعددی مانند چربی، قند، کلسیم، آهن، پروتئین، ویتامین‌ها، فسفر و روی است. آن چه شیر و خرما را نامناسب میکند این واقعیت است که فاقد برخی عناصر غذایی است، بنابراین توصیه میشود که نهایتا تا 7 روز، آن هم برای افرادی که هیچ بیماری ندارند، استفاده شود. فواید رژیم لاغری شیر و خرما خرید خرما خاصویی تاره: رژیم شیر و خرما یکی از رژیم‌های کاهش وزن با هدف پاکسازی بدن از سموم مختلف است. می‌توانید از رژیم شیر خرما به مدت دو هفته قبل از شروع رژیم اصلی استفاده کنید تا بدن خود را پاکسازی کنید. بنابراین، ترکیب خرما با شیر راهی ساده و سریع است که به کاهش وزن در مدت کوتاهی کمک میکند. برای این که ببینید چگونه این ترکیب …
- اقتصادی
راه‌های کاهش اشتها به طور طبیعی راهنمای کامل برای کنترل سطح اشتهایتان
راهکارهای تغذیه‌ای برای کم کردن اشتها دمنوش دکتر بیز: اگر مواردی که در زیر می‌گوییم را رعایت کنید و سراغ این خوراکی‌ها بروید، قول می‌دهیم که اشتهایتان به طور محسوسی کم خواهد شد و هر ساعت احساس گرسنگی و ضعف نخواهید کرد. پروتئین و چربی‌های سالم بخورید! دمنوش خارخاسک دکتر بیز: خوردن غذاهای غنی از یا چربی می‌تواند هوس و میل کاذب به غذا را کاهش دهد و اشتها را سرکوب کند. همه غذاها به یک اندازه گرسنگی را برطرف نمی‌کنند. پروتئین و برخی چربی‌های خاص در مقایسه با کربوهیدرات‌ها، در رفع گرسنگی و حفظ احساس سیری طولانی مدت افراد موثرتر هستند. شما می‌توانید برخی از منابع کربوهیدرات را با پروتئین‌ها و چربی‌های سالم جایگزین کنید تا به کنترل اشتهای خود کمک کنید. به طور مثال از منابع زیر بیشتر استفاده کنید: گوشت کم چرب قرمز لوبیا و نخود و عدس ماست یونانی سویا نکته: همچنین توصیه میشود که چربی‌های سالم خود را از منابع طبیعی مانند آجیل و دانه‌ها، آووکادو و روغن زیتون دریافت کنید. قبل از هر وعده غذایی آب بنوشید! دمنوش رازیانه دکتر بیز: نوشیدن یک لیوان بزرگ آب مستقیماً قبل از خوردن غذا راه دیگری است که باعث میشود تا معده شما پر شود و کمتر …
- کسب و کار
آیا گانودرما باعث کاهش جذب چربی در بدن میشود؟
چه چیزی باعث شده تا تاثیر قارچ گانودرما بر روی چربی خون مثبت و بهبود دهنده باشد؟ تاثیر گانودرما بر زگیل تناسلی: گانودرما لوسیدوم حاوی ترکیبات آلی، تری ترپین ها و اسید گانودریک هایی است که از جذب و رسوب کلسترول های بد در بدن جلوگیری کرده. کلسترول های بد را از بدن دفع کرده و بدین صورت سطح چربی خون را متعادل می سازد. برای مطالعه تاثیر قارچ گانودرما بر روی چربی خون، یک آزمایش بر روی تعدادی خوکچه و موش انجام شد. نتایج آزمایش، بیانگر تغییر سطح کلسترول خون در حین مصرف قارچ گانودرما و چربی خون کاهش یافته بود. کاهش ۱۸ درصدی LDL یا همان کلسترول بد، یکی از چندین تاثیر قارچ گانودرما بر روی چربی خون در ازمایش انجام شده بود. کلسترول و چربی خون جمع شده در رگ ها، که پلاک نامیده می شود، دلیل اصلی سکته های مغزی و قلبی است. هنگامی که این پلاک ها بر اثر فشار خون بالا از دیواره ی رگ ها جدا می شوند، با خود یک لخته ی خون حمل می کنند که بر اثر جریان خون به قلب یا مغز رسیده و باعث مرگ می شود. آزمایشات انجام شده ی دیگری نشان داد که این قارچ باعث …
- علمی و پزشکی
بهترین قرص لاغری برای کم کاری تیروئید
کاهش سطح فعالیت های بدنی افراد در زندگی مدرن امروزی سبب شده است که بسیاری از افراد حتی کودکان با اضافه وزن مواجه بوده و به همین دلیل به دنبال روش‌های مختلفی برای کاهش وزن و بهترین متخصص تغذیه باشند. علاوه بر این مشکلاتی از قبیل کم کاری تیروئید نیز می تواند به نوبه خود موجب افزایش وزن افراد شود. اما با توجه به مضررات متعدد قرص های لاغری شیمیایی، بسیاری از افراد تمایلی به مصرف آن ها نداشته و به دنبال روش‌هایی طبیعی برای کنترل وزن خود هستند. در چنین شرایطی، استفاده از محصولات لاغری گیاهی و یا مکمل های دارویی طبیعی روشی مطمئن و کارآمد برای کاهش وزن است. اگر خود و یا یکی از نزدیکانتان با کم کاری تیروئید مواجه باشید احتمالا نام قرص لووکسین (لووتیروکسین) را قبلا شنیده اید. این قرص از لحاظ ساختاری شیمیایی شباهت زیادی به یکی از هورمون های بدن با نام تیروکسین یا T4داشته و به همین دلیل در افراد مبتلا به کم کاری تیروئید به منظور برقراری تعادل طبیعی هورمون های بدن مورد استفاده قرار می گیرد. اما یکی از سوالات بحث بر انگیز در میان بسیاری از افراد این است که آیا قرص کم کاری تیروئید لووتیروکسین باعث لاغری میشود؟ …
- اقتصادی
انواع قهوه و مزایا و معایب هر یک؟
فواید مصرف قهوه خرید عمده قهوه گانودرما: فواید قهوه به عنوان یکی از نوشیدنی های معتبر و پر مصرف در سطح جهان موضوعی اثبات شده است و همین امر باعث شده است که این نوشیدنی بی نظیر در گذر زمان جایگاه خود را در برنامه غذایی بسیاری از مردم جهان حفظ کند. در همین راستا جالب است بدانید که بعد از نفت بزرگترین صنعت جهان در اختیار قهوه می باشد. از آن جایی که اکثر مردم به خواص فوری قهوه یعنی نشاط آوری، افزایش تمرکز و هوشیاری توجه بیشتری دارند اما از فواید قهوه بر سلامتی بدن در دراز مدت بی‌اطلاع هستند، که اگر آنها را بدانند بیش از پیش نسبت به آن وفادار خواهند شد. در ادامه به 10 مورد از مهمترین این موارد اشاره خواهیم کرد: مصرف قهوه حاوی مواد غذایی ضروری است فروش گانودرما در کرج: از مهمترین خواص و فواید قهوه می توان به این موضوع اشاره کرده که به صورت طبیعی در دانه های قهوه مواد مغذی بسیار زیادی یافت می شود که باعث شده قهوه از لحاظ ارزش غذایی در رتبه بسیار بالایی قرار بگیرد. یک فنجان قهوه معمولی (240 میلی گرم) حاوی مواد زیر است: ویتامین B2 (ریبوفلاوین): 11 درصد ارزش روزانه ویتامین …