هورمون
مقالات مرتبط با هورمون در سایت بیگ نیوز بخوانید
تمامی مطالبی که در مورد هورمون و صحبت و انتقادهای که در مورد هورمون شده را در این قسمت آماده کرده ایم.
- استان ها
مزایای راه رفتن با پای برهنه روی چمن چیست؟
به گزارش بیگ نیوز؛ تا این لحظه ما انسان ها منحصر به فردترین مخلوقات کیهان هستیم چون اراده داریم چون تنها جانداری هستیم که به مرگ واقفیم! پس قدر زمان و زیستن را بهتر از دیگر ارگانیسم های حیات درک کرده ایم. جنبه زیبایی شناسی داریم می توانیم در پیرامون دخل و تصرف کنیم در خود به والاترین درجه برسیم و این موهبتی ست منحصر به فرد. سبک زندگی ما در سه کانون آگاهی و اختیار فردی خانوادگی و جامعه در یک مفهومِ کلی نگر تعریف می شود. بی شک بخشی از زیستن ما در شرایط زمانی ـ مکانی در حیطه اختیار و اراده مان نبوده اما قطعا خود می توانیم آن را در مسیری که می خواهیم هدایت کنیمو تا حد ممکن شرایط مان را بهبود ببخشیم. در شخصی ترین روند ممکن زیست و سلامت جسم و جان را می توانیم دستخوش تغییراتی مثبت کنیم تا زندگی بهتری داشته باشیم. ازاینرو هر کار مفیدی می تواند به بهبود شرایط زیستی ما کمک کند. در این بخش برای آن دسته از افرادی که به هر بهانه ای ساده ترین ورزش ها را هم از خود سلب می کنند پیاده روی را توصیه می کنیم به این امید که حتی برای …
- اجتماعی
۵ موردی که می توانند دلیل خستگی شما باشند
همه ما در طول روز با خستگی آشنا هستیم اما خستگی های زیاد و طولانی می تواند دلایل مهمی دیگری داشته باشند. به گزارش بیگ نیوز خستگی یک علامت رایج است که می تواند توسط مجموعه ای از عوامل مانند شرایط پزشکی و استرس یا خواب ضعیف ایجاد شود. البته در بسیاری از موارد می توانید تغییراتی ایجاد کنید که به بازگرداندن انرژی شما کمک می کند اما برای درمان آن باید ریشه مشکل را پیدا کنید. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت چند عامل اصلی وجود دارد که اغلب باعث خستگی می شوند که عبارتند از: ۱- استرس: برخی از مردم گزارش کرده اند که احساس خستگی فزاینده ای دارند. این امر ممکن است اثرات ماندگار بیماری همه گیر کووید-۱۹ باشد و یا به طور خاص استرس ناشی از آن. همچنین تغییر مسئولیت ها کار اضافه شده مراقبت از کودک فشارهای مالی و کاهش فرصت های اجتماعی تنها برخی از استرس هایی هستند که اکنون افراد با آن مواجه هستند و استرس مزمن می تواند منجر به خستگی شود. وقتی فرد تحت استرس قرار می گیرد سطح هورمونی به نام کورتیزول افزایش می یابد که می تواند باعث مشکلات خواب و همچنین احساس اضطراب و سایر علائم …
- استان ها
قیمت های لیزر موهای زائد در تهران: بررسی مراکز معتبر و خدمات
لیزر رفع موهای زائد (Laser hair removal) اصطلاحی است که به لیزر رفع موهای زائد کل بدن گفته می شود و درمان قطعی موهای زائد می باشد امروزه لیزر موهای زائد بهترین روش برای خلاصی از موهای زائد بدن می باشد. این روش در میان تکنیک های مختلف حذف موهای زائد که برخی از آن ها دردسر ساز یا دشوار هستند و بسیاری از افراد به دنبال راحت ترین روش با کم ترین عوارض هستند توصیه می شود. همچنین مراجعه به یک کلینیک زیبایی معتبر و انجام لیزر برای رفع موهای زائد می تواند به شما کمک کند تا پوستی صاف و بدون مو داشته باشید. بدین ترتیب می توانید در وقت خود صرفه جویی نموده و نگرانی بابت هزینه هر ماهه اپیلاسیون درد و دردسر های پیش رو را کنار بگذارید. در این محتوا قصد داریم تا شما را با خدمات لیزر رفع موهای زائد در تهران آشنا نماییم. چرا لیزر رفع موهای زائد؟ یکی از روش های لیزر موی زائد بدن استفاده از روش لیزر رفع موهای زائد صد در صد تضمینی برای رفع موهای زائد است که طرفداران بسیاری نیز دارد. افرادی که به دلایل هورمونی یا وراثتی دارای موهای ضخیم یا زیادی می باشند می توانند با استفاده …
- علمی و پزشکی
تاثیر آب چغندر بر فشارخون
مصرف منظم آب چغندر ممکن است در کاهش فشارخون در افراد مبتلا به فشارخون بالا موثر باشد. به گزارش بیگ نیوز چغندر سرشار از نیترات است که در خون به اکسید نیتریک تبدیل می شود و به گشاد شدن رگ های خونی کمک می کند. همچنین آنتی اکسیدان هایی دارد که التهاب را کاهش می دهند و از سلول ها در برابر آسیب دیدگی محافظت می کنند. آب چغندر فواید زیادی برای سلامتی دارد اما اینکه آیا می توان آن را هر روز مصرف کرد یا خیر به عوامل زیادی بستگی دارد. پزشکان ممکن است آب چغندر را به این دلیل که حاوی مقدار زیادی نیترات است برای فشارخون بالا توصیه کنند. با این حال آب چغندر فقط می تواند مکملی برای درمان فشارخون بالا باشد اما به تنهایی برای مقابله با برخی عوامل موثر بر افزایش فشارخون کافی نیست. عوامل خطر فشارخون بالا عوامل زیادی بر فشارخون تاثیرگذارند از جمله سن سابقه خانوادگی و ژنتیک نژاد و همچنین جنسیت. اما برخی عوامل دیگر مثل رژیم غذایی نامناسب بی تحرکی یا کم تحرکی کم خوابی یا نداشتن خواب با کیفیت و استرس هم می تواند باعث افزایش فشارخون شود. استفاده از برخی داروها مانند داروهای ضد افسردگی ضد احتقان قرص های ضدبارداری هورمونی و داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) هم می تواند …
- علمی و پزشکی
پیوند پیچیده بین وزن و افسردگی
آفتاب نیوز : طبیعی است که احساسات منفی شما را وادار به پرخوری یا کم خوردن کنند اما اگر با افسردگی بالینی دست و پنجه نرم می کنید تغییرات در غذا خوردن می تواند طولانی مدت باشد و منجر به افزایش یا کاهش شدید وزن شود. ارتباط بین افسردگی و وزن دکتر «راجر مک اینتایر» استاد روانپزشکی و فارماکولوژی در دانشگاه تورنتو می گوید: افزایش وزن و افسردگی می تواند ناشی از علل اجتماعی محیطی و بیولوژیکی باشد. به عنوان مثال افرادی که دچار ناامنی مالی هستند یا دوران کودکی سختی داشته اند در معرض خطر بیشتری برای چاقی و افسردگی قرار دارند. مک اینتایر می گوید: زندگی در میان مغازه ها و رستوران های فست فود و فروشگاه های زنجیره ای و دور بودن از خواربارفروشی های عرضه کننده محصولات تازه تغذیه سالم را سخت تر می کند. افراد افسرده بیشتر در معرض چاقی قرار دارند و افراد چاق هم بیشتر با خطر افسردگی مواجه اند. همچنین «رودریگو منصور» یک دکتر روانپزشک دیگر در دانشگاه تورنتو می گوید: این سؤال کلاسیک همان «سوال مرغ و تخم مرغ» است. دانشمندان هنوز در تلاش برای تجزیه شبکه پیچیده عوامل پشت این روابط هستند. منصور می گوید: به این سادگی نیست که …