مصر
مقالات مرتبط با مصر در سایت بیگ نیوز بخوانید
تمامی مطالبی که در مورد مصر و صحبت و انتقادهای که در مورد مصر شده را در این قسمت آماده کرده ایم.
- علمی و پزشکی
مصرف زیاد این ویتامین ها خطرناک است
آفتاب نیوز : ویتامین ها برای سلامتی بسیار مهم هستند و نقش های حیاتی در عملکرد بدن دارند. آنها به تقویت سیستم ایمنی حفظ سلامت پوست و تولید انرژی کمک می کنند. اما مصرف ویتامین ها در مقادیر زیاد می تواند خطرناک باشد. پزشک متخصص قلب در یک مرکز پزشکی در روسیه در این باره گفت: «زمانی که ویتامین E در بدن بیش از حد باشد خطر ابتلا به سکته مغزی افزایش می یابد. ویتامین E در دوز های بالا می تواند برای قلب خطرناک باشد. مطالعات نشان داده اند که مصرف بیش از حد ویتامین E ممکن است خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش دهد. این به این دلیل است که ویتامین E می تواند در لخته شدن خون نقش داشته باشد و بر وضعیت سیستم عروقی تأثیر منفی بگذارد.» پزشک همچنین گفقت: «دوز های بالای ویتامین A نیز سمی است. مهم است که به خاطر داشته باشید که بهتر است ویتامین A را از منابع طبیعی مانند سبزیجات و میوه ها (مانند هویج اسفناج سیب زمینی شیرین) به جای مکمل ها دریافت کنید. امگا ۳ اضافی اگرچه ویتامین نیست اما در مقادیر زیاد می تواند مضر باشد و به اختلال در ریتم قلب و هدایت تکانه ها …
- اقتصادی
مصرف آب، پس از بنزین رکورد شکست/ مصرف حیرت آور آب در لحظه تحویل سال نو
به گزارش بیگ نیوز و به نقل از وزارت نیرو با وجود آنکه در لحظه تحویل سال نو مصرف لحظه ای آب در شهر تهران به رکورد بی سابقه ۵۸ هزار و ۱۶۷ لیتر بر ثانیه رسید اما با اقدام و پیش بینی های لازم شبکه توزیع آب در پایتخت پایدار ماند. این رکورد بی سابقه در شرایطی به ثبت رسید که تولید لحظه ای آب در شبکه تأمین ۳۶ هزار و ۸۱۵ لیتر بر ثانیه بود و با وجود ۲۱ هزار و ۳۵۲ لیتر بر ثانیه تراز منفی و اختلاف بین تولید و مصرف به واسطه ذخیره سازی مناسب آب در مخازن شهری شبکه توزیع آب پاسخگوی نیاز مصرفی شهروندان بود و محدودیتی در تأمین آب شرب مشترکان ایجاد نشد. در لحظه تحویل سال ۱۴۰۴ با وجود ثبت رکورد بی سابقه مصرف لحظه ای آب در تهران مخازن آب پایتخت دارای یک میلیون و ۲۶۶ هزار و ۴۳ مترمکعب ذخیره آب بودند. با این حال شرکت آب و فاضلاب استان تهران ضمن تبریک آغاز سال نو از تمامی شهروندان درخواست کرد: با مصرف بهینه آب و صرفه جویی دستکم ۲۰ درصدی این شرکت را در ارائه خدمات پایدار در روزها و ماه های آینده همراهی و یاری کنند. این …
- ورزشی
پزشکیان: قدم اول تناسب بین مصرف و داشته هایمان است/ اگر دل به بیرون ببندیم اشتباه کرده ایم
رئیس جمهور در جمع مدیران جنوب شرق استان تهران با بیان اینکه باید بین داشته ها و مصرفمان تناسب ایجاد کنیم گفت: اگر دل به بیرون ببندیم اشتباه کرده ایم؛ اول باید خودمان را باور کنیم. به گزارش خبرگزاری آنا «مسعود پزشکیان» در جمع مدیران منطقه جنوب شرق استان تهران اظهار داشت: باید در قدم اول بین منابع و مصارف خود تعادل برقرار کنیم و در مرحله بعدی با استفاده از فرصت ها و قدرت و رفع تهدید ها و ضعف ها در مسیر توسعه و پیشرفت به حرکت خود ادامه دهیم. رئیس جمهور تاکید کرد: به کمک مشارکت و همراهی مردم برای ساختن کشور غلبه بر مشکلات و رسیدن به عزت و سربلندی نیاز داریم. پزشکیان گفت: همواره شنیده ایم که گفته اند باید خودمان به اصول دین برسیم و این موضوعی نیست که بتوان از آن تقلید کرد. انسانی که آینده را می بیند و جهان بینی آینده نگرانه دارد هستی خود و زندگی را بدون فردا و سرانجام نخواهد دید؛ چنین انسانی که آینده را در ذهن خود تجسم می کند تعادل بین منابع و مصارف را برقرار خواهد کرد. وی افزود: اینکه تا کجا باید توسعه دهیم یک منطق ساده علمی دارد نباید چشم خود را …
- علمی و پزشکی
اهمیت مصرف صحیح مایعات و پرهیز از زیاده روی در چای در ماه رمضان
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به اهمیت رعایت تعادل در تغذیه گفت: ماه رمضان و ایام عید فرصت خوبی برای تمرین تغذیه سالم و پرهیز از پرخوری است و با رعایت نکاتی می توان از بروز مشکلات گوارشی و پوستی جلوگیری کرده و سلامتی خود را در این ایام حفظ کنیم. به گزارش بیگ نیوز با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان و همزمانی آن با تعطیلات نوروز سبک تغذیه ای بسیاری از افراد تحت تأثیر دید و بازدیدهای خانوادگی و تغییر ساعات وعده های غذایی قرار می گیرد. در این راستا دکتر مامک هاشمی متخصص طب سنتی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان به تشریح نکات کلیدی درباره تغذیه صحیح در فاصله افطار تا سحر پرداخت. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با تأکید بر تفاوت های فردی در قوت هضم گفت: هر فردی باید با توجه به شرایط جسمی خود برنامه غذایی مناسب را انتخاب کند. برخی افراد می توانند وعده افطار و شام را با هم میل کنند در حالی که برخی دیگر باید این وعده ها را جداگانه و با فاصله مصرف کنند. وی با اشاره به اینکه مصرف مواد غذایی متنوع در مدت زمان کوتاه میان افطار و سحر …
- علمی و پزشکی
مصرف روزانه ۳ فنجان از این نوشیدنی عمر را طولانی می کند
آفتاب نیوز : تحقیقاتی که به تازگی منتشر شده است خبر خوبی را برای عاشقان قهوه به همراه دارد؛ به صورتی که طبق این تحقیقات نوشیدن نزدیک به سه فنجان قهوه در روز می تواند به شما کمک کند تا عمر بیشتری داشته باشید. طبق گزارش نیویورک پست بر اساس اطلاعاتی که از بیش از ۱۷۰ هزار بزرگسال در انگلیس به دست آمده نشان می دهد افرادی که روزانه بین دو تا چهار فنجان قهوه می نوشند صرف نظر از شکر اضافه شده به آن به نظر می رسد در قیاس با آنهایی که قهوه نمی نوشند بیشتر عمر می کنند. طبق این گزارش تحلیل روی این داده ها از سوی دانشمندان چینی در «دانشگاه پزشکی جنوبی» و «دانشگاه جینان» که هر دو در شهر «گوانگژو» در چین قرار دارد به انجام رسید و نتایج آن در سالنامه پزشکی داخلی (Annals of Internal Medicine) منتشر شد. دکتر دان لیو (Dan Liu) محققق ارشد و پژوهشگر در زمینه بهداشت عمومی اعلام کرد: پژوهش های آنها از یافته هایی که پیشتر در زمینه فواید مثبت در زمینه سلامت مرتبط با نوشیدن قهوه بدان دست یافته شده بود حمایت می کند. وی گفت: پژوهش های پیشین از ارتباط میان نوشیدن قهوه و کاهش …
- علمی و پزشکی
مصرف روزانه این ماده غذایی؛ کلید طولانی تر شدن عمر
آفتاب نیوز : یک مطالعه جدید علمی نشان می دهد که مصرف روزانه تنها یک کاسه کوچک ماست می تواند به طور قابل توجهی طول عمر را افزایش دهد. این پژوهش که توسط محققان دانشگاه مرکزی جنوب چین انجام شده یافته های جالب توجهی را در مورد رابطه بین مصرف ماست و طول عمر آشکار کرده است. تأثیر شگفت انگیز مصرف روزانه ماست بر اساس این تحقیق که روی ۱۸۶۰۰۰ مرد و زن در بریتانیا انجام شده مصرف روزانه حدود ۵۰ گرم ماست چه کم چرب و چه پرچرب می تواند خطر مرگ زودرس را تا نزدیک به ۲۰ درصد کاهش دهد. محققان دریافتند افرادی که روزانه تا ۵۰ گرم ماست مصرف می کنند ۱۸ درصد کمتر در معرض مرگ زودهنگام قرار دارند. دلایل علمی این تأثیر دانشمندان معتقدند باکتری های طبیعی موجود در ماست می توانند تأثیرات مفیدی بر روده داشته باشند که این امر می تواند توجیه کننده اثر محافظتی آن باشد. این یافته ها از نظر پزشکی و بهداشت عمومی اهمیت ویژه ای دارند زیرا شواهدی را برای مصرف متعادل ماست به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم ارائه می دهند. توصیه های بهداشتی این مطالعه علمی نشان می دهد که گنجاندن مقدار متعادلی ماست در …
- بین الملل
ترامپ: فلسطینی ها چاره ای جز ترک غزه ندارند/مصر و اردن هم بالاخره آن ها را می پذیرند/خاورمیانه آنقدر پول دارد که مکان هایی برای ساکنان غزه بسازد!
به گزارش بیگ نیوز دونالد ترامپ رئیس جمهوری ایالات متحده آمریکا روز سه شنبه به وقت محلی در جمع خبرنگاران در کاخ سفید با تکرار طرح خود برای کوچ اجباری فلسطینی ها گفت: «وضعیت غزه بسیار خطرناک است و معتقدم اگر مردم غزه فرصت داشته باشند این منطقه را ترک خواهند کرد». رئیس جمهوری آمریکا افزود: اردن و مصر در حال حاضر از پذیرش ساکنان غزه خودداری می کنند اما کسانی هستند که ابتدا مخالفت می کنند و بعد موافقت می کنند. ترامپ بدون اشاره به حملات رژیم اسرائیل و درخواست از این رژیم برای توقف این حملات گفت: ساختمان های غزه در حال فروریختن هستند و در همه جا تیراندازی می شود و غزه جایی نیست که بتوان در آن زندگی کرد. او افزود: خطرات متعددی در نوار غزه وجود دارد و ساکنان آن نمی توانند در این شرایط زندگی کنند. رئیس جمهوری آمریکا اضافه کرد: جای سالم زیادی در نوار غزه باقی نمانده و این مکان ناامن و غیر سالم است. ساکنان غزه در آنجا زندگی می کنند زیرا جایگزینی برای آن پیدا نکرده اند. ترامپ ادامه داد: خاورمیانه پول کافی برای ساختن مکان هایی برای انتقال ساکنان غزه دارد. در خاورمیانه پول کافی برای بازسازی غزه داریم. …
- اقتصادی
گاز ۳۱ هزار ویلاپرمصرف خالی از سکنه در مازندران قطع شد
بیگ نیوز/مازندران مدیرعامل شرکتی گاز مازندران با اشاره به شناسایی ۱۶۰ هزار ویلا در استان گفت: طی پایش های انجام شده حدود ۳۱ هزار ویلای پرمصرف که عمدتا دوبلکس و تریبلکس و دارای سونا و جکوزی و یا دارای استخرهای داخل ویلا و روباز بوده اند که نسبت به قطع گاز این واحدها اقدام شد. هژبر جوادی ۲۸ دی ماه در گفت وگو با خبرنگاران با بیان اینکه در زمان حاضر فشار گاز در مازندران در شرایط مناسبی قرار دارد افزود: با تلاش همکاران هیچ قطعی گازی برای مشترکان بخش خانگی در هفته های اخیر در استان نداشتیم. وی با اعلام اینکه بر اساس پایش های انجام شده از ۱۶۰ هزار ویلای خوش نشین متاسفانه ۳۱ هزار ویلای پرمصرف شناسایی شد تصریح کرد: این ویلاها عمدتا به دلیل گرم نگه داشتن استخر سونا جکوزی و حتی مساحت زیاد فضای این ویلاها علیرغم اینکه خالی از سکنه بودند گاز مصرفی آنها مورد استفاده قرار می گرفت. مدیرعامل شرکت گاز مازندران بیان کرد: پایش ها در ارتباط با ویلاهای خوش نشین استخردار و ادارات کماکان با جدیت در دستور کار قرار دارد. این مسئول با اعلام اینکه ۴۲۰ نفر از همکاران شرکت گاز مازندران به صورت شبانه روزی درحال انجام پایش …
- علمی و پزشکی
ویتامین دی را همراه با مواد غذایی مصرف کنید
عضو هیات علمی گروه داخلی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه درد و شکستگی های استخوانی ضعف عضلانی و خستگی می تواند علائمی از کمبود ویتامین دی باشد گفت: بهترین زمان مصرف ویتامین دی در طول روز و همراه با مواد غذایی است. به گزارش بیگ نیوز دکتر سحر روان شاد ویتامین دی را دسته ای از ویتامین های محلول در چربی و موثر در جذب عناصر ضروری بدن و از جمله کلسیم برشمرد و گفت: علائم کمبود ویتامین دی در بدن می تواند موجب درد و شکستگی های استخوانی ضعف عضلانی خستگی و نقص سیستم ایمنی و در مقابل وجود مقدار کافی این ویتامین می تواند تامین کننده سلامت سیستم ایمنی و قلبی عروقی بدن باشد. وی در خصوص نحوه اندازه گیری این ویتامین و تعیین مقدار مناسب آن در بدن هم گفت: کمبود ویتامین دی با اندازه گیری سطح این ویتامین در خون مشخص می شود و سطح نرمال آن در مطالعات مختلف متفاوت گزارش شده اما اکثر مطالعات سطوح بین ٢۰ تا ۴۰ را طبیعی در نظر می گیرند. روان شاد پیرامون علل کمبود ویتامین دی نیز اظهار کرد: علل مختلفی برای کمبود ویتامین D عنوان شده که از جمله ی آن می توان به کمبود …
- علمی و پزشکی
اگر کمردرد دارید این مواد غذایی را مصرف کنید
آفتاب نیوز : با وجود شواهد فزاینده مبنی بر اینکه برخی از دارو های مسکن ممکن است واقعا برای برخی افراد خطرناک باشند این مواد غذایی ممکن است انتخاب بهتری برای کاهش درد باشند. در ادامه به نقل از “دویچه وله” به چند ماده غذایی که به کاهش درد اندام های بدن کمک می کنند خواهیم پرداخت. زنجبیل زنجبیل احتمالاً بیشتر به دلیل خواص ضد تهوع و تسکین دهنده معده شناخته شده است. اما همچنین می تواند با درد از جمله درد مفاصل ناشی از آرتریت مبارزه کند. دانه کدو تنبل دانه کدو تنبل منبع فوق العاده ای از منیزیم است؛ ماده معدنی که ممکن است تعداد حمله های میگرن را کاهش دهد. دانه کدو تنبل همچنین ممکن است به پیشگیری و درمان پوکی استخوان کمک کند. برای دریافت منیزیم بیشتر بادام و بادام هندی سبزیجات با برگ سبز تیره (مانند اسفناج و کلم پیچ) لوبیا و عدس را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. زردچوبه کورکومین ترکیب موجود در ادویه که رنگ نارنجی روشن به آن می دهد می تواند بر چندین فرآیند در بدن شما از جمله التهاب تأثیر بگذارد. مطالعات روی افراد مبتلا به روماتیسم مفصلی و استئوآرتریت که مکمل های کورکومین مصرف می کردند نشان داد …