آجیل
-
پزشکی
اوتمیل چیست؟ | خواص، طرز تهیه و فواید جو دوسر
اوتمیل چیست؟ اوتمیل یا جو دوسر پرک، یه غذای کامله که با آب یا شیر ترکیب میشه و یه صبحانه یا میان وعده مغذی و سیرکننده رو بهمون میده. این خوراکی محبوب، سرشار از فیبر و ویتامینه و کلی هم خاصیت داره. اگه دنبال یه شروع عالی برای روزت هستی…
-
عمومی
موش از چه بدش میاد؟
موش ها از بوهای تند و خاص، صداهای بلند و ناگهانی، نور شدید و حضور شکارچیان طبیعی مانند گربه متنفرند. قبل از سمپاشی موش شناخت دقیق این عوامل و به کارگیری هوشمندانه آن ها، کلید دفع مؤثر این جوندگان مزاحم از محیط زندگی شماست. موش ها، این جوندگان کوچک اما…
-
پزشکی
بهترین روغن ها برای تقویت ناخن: راز ناخن های قوی و سالم
بهترین روغن برای تقویت ناخن چیست؟ ناخن های قوی و سالم نه تنها به دست هامون زیبایی می دن، بلکه یه جورایی نشانه ی سلامت کلی بدنمون هم هستن. اگر ناخن هاتون شکننده، خشک یا ضعیف شدن، نگران نباشید! روغن های طبیعی مثل نارگیل، زیتون، جوجوبا و بادام بهترین راه…
-
پزشکی
حنجره و تارهای صوتی
حنجره که به آن جعبه صدا نیز می‌گویند عضوی لوله‌ای در گلوی شماست که نقش حیاتی در صحبت کردن تنفس و بلع ایفا می‌کند. تارهای صوتی دو نوار کوچک عضلانی داخل حنجره با ارتعاش خود هنگام عبور هوا صدا تولید می‌کنند. سلامت این دو بخش برای کیفیت صدا و عملکردهای…
-
پزشکی
۱۵ راز جوان ماندن بعد از چهل سالگی
گذر از چهل سالگی با تغییراتی در بدن و ظاهر همراه است که می تواند دغدغه بسیاری باشد. حفظ شادابی و طراوت در این دوره نه تنها ممکن است بلکه با رعایت اصول و مراقبت های صحیح می توان به جوانی پایدار دست یافت. این مسیر نیازمند توجه به ابعاد…
-
پزشکی
درمان فوری وز مو: 10+ راهکار خانگی و محصولات برتر 1403
وزی مو مشکلی رایج که خیلی از افراد با آن دست و پنجه نرم می کنند می تواند ظاهر موها را کدر و نامرتب نشان دهد. این حالت زمانی رخ می دهد که لایه بیرونی مو (کوتیکول) آسیب دیده و رطوبت مو از بین می رود. عوامل مختلفی از جمله…
-
پزشکی
علت ریزش مو در حمام چیست؟
ریزش مو در حمام مشکلی رایج است که می تواند نگران کننده باشد. دیدن دسته های مو در کف حمام یا لابه لای انگشتان تجربه ای ناخوشایند است که برای بسیاری از افراد صرف نظر از جنسیت اتفاق می افتد. اما چه میزان ریزش مو در حمام طبیعی است و…
-
پزشکی
معرفی ۶ نمونه از بهترین محصولات تقویت مو
مو به عنوان یکی از اصلی ترین عوامل زیبایی نیازمند مراقبت و تقویت است. امروزه محصولات متنوعی برای تقویت مو در بازار موجود هستند که انتخاب را برای مصرف کنندگان دشوار می کنند. عواملی مانند استفاده مداوم از حرارت رنگ و دکلره کردن مو استرس و کمبود ویتامین ها می…
-
اجتماعی
چگونه می توان سلامت سیستم گوارش خود را افزایش داد؟
متخصصان می گویند نزدیک به ۷۰ درصد سلول های ایمنی بدن در سیستم گوارشی زندگی می کنند و در ارتباط دائم با سیستم ایمنی بدن ما هستند. به گزارش بیگ نیوز، متخصصان اضافه می کنند: به همین دلیل کسانی که سیستم گوارش سالم تری دارند، سیستم ایمنی مقاوم تری هم…
-
پزشکی
ریزش مو شدید و ناگهانی، علت تا درمان
ریزش روزانه بین ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو طبیعی است. البته که شمارش موهای ریخته شده در یک روز غیرممکن است. اما به طور کلی اگر بعد از شستن موها یا شانه کردن حجم زیادی از موها بریزد فرد دچار ریزش مو شده است(). بسیاری از افراد دنبال علت بیماری…