عوارض آرایش کردن در بارداری
بارداری دورانی پر از تغییرات و حساسیت هاست. در این میان سوالات زیادی در ذهن مادران شکل می گیرد از جمله اینکه آیا آرایش کردن در این دوران بی خطر است؟ با توجه به اینکه برخی از مواد شیمیایی موجود در لوازم آرایشی می توانند برای جنین مضر باشند آگاهی از عوارض آرایش کردن در بارداری و انتخاب محصولات ایمن اهمیت ویژه ای پیدا می کند. این راهنما به شما کمک می کند تا با آگاهی کامل هم زیبایی خود را حفظ کنید و هم از سلامت جنین تان محافظت نمایید.
آیا آرایش در بارداری ضرر دارد؟
این سوالی است که ذهن بسیاری از مادران باردار را به خود مشغول می کند. پاسخ قطعی به این سوال دشوار است چرا که عوارض آرایش کردن در بارداری به نوع و کیفیت لوازم آرایشی مورد استفاده بستگی دارد. برخی از لوازم آرایشی حاوی مواد شیمیایی مضری هستند که می توانند از طریق پوست جذب شده و به جنین آسیب برسانند. با این حال استفاده از محصولات طبیعی و فاقد مواد مضر می تواند تا حد زیادی این خطرات را کاهش دهد.
خطر لوازم آرایشی در بارداری چیست؟
لوازم آرایشی حاوی مواد شیمیایی گوناگونی هستند که برخی از آن ها می توانند برای جنین خطرناک باشند. این مواد مضر می توانند از طریق پوست مادر جذب شده و وارد جریان خون شوند و از این طریق به جنین برسند. جنین در دوران بارداری بسیار آسیب پذیر است و در معرض خطر بیشتری نسبت به مواد شیمیایی مضر قرار دارد. بنابراین انتخاب لوازم آرایشی ایمن و فاقد مواد مضر در این دوران از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
عوارض لوازم آرایشی در دوران بارداری
استفاده از لوازم آرایشی حاوی مواد شیمیایی مضر در دوران بارداری می تواند عوارض مختلفی را به دنبال داشته باشد. این عوارض می توانند شامل کاهش ضریب هوشی جنین آسیب به مغز و کلیه جنین اختلال در رشد جنین سقط جنین و نقایص مادرزادی باشند. شدت این عوارض به نوع ماده شیمیایی میزان تماس با آن و مرحله بارداری بستگی دارد. به همین دلیل توصیه می شود که در دوران بارداری از مصرف محصولاتی که حاوی مواد شیمیایی مضر هستند خودداری شود.
عوارض لوازم آرایش چشم در بارداری
لوازم آرایش چشم مانند ریمل سایه چشم و خط چشم نیز می توانند حاوی مواد شیمیایی مضر باشند. برخی از این مواد می توانند باعث بروز حساسیت و التهاب در چشم مادر شوند. علاوه بر این مواد مضری مانند پارابن پودر آلومینیوم و رتینیل استات که در برخی از این محصولات وجود دارند می توانند از طریق پوست جذب شده و به جنین آسیب برسانند. بنابراین در انتخاب لوازم آرایش چشم در دوران بارداری باید دقت زیادی به خرج داد و از محصولات فاقد مواد مضر استفاده کرد.
مهم ترین عوارض آرایش کردن در بارداری
آرایش کردن در دوران بارداری می تواند عوارض جدی برای جنین داشته باشد زیرا برخی مواد شیمیایی از طریق پوست جذب شده و به جنین منتقل می شوند. در ادامه به برخی از مهم ترین این عوارض اشاره می کنیم:
کاهش ضریب هوشی جنین
فتالات ماده ای شیمیایی که در بسیاری از لوازم آرایشی مانند رژ لب و اسپری مو یافت می شود می تواند بر هورمون های جفت تاثیر منفی بگذارد و منجر به کاهش ضریب هوشی جنین شود. مطالعات نشان داده اند که قرار گرفتن جنین در معرض فتالات می تواند ضریب هوشی او را تا ۶ نمره کاهش دهد.
آسیب به مغز و کلیه جنین
سرب یک ماده سمی که در برخی از رژ لب ها وجود دارد می تواند باعث افزایش فشار خون در مادر و آسیب به مغز و کلیه جنین شود. حتی مقدار کم سرب نیز می تواند برای جنین خطرناک باشد و منجر به سقط جنین نقایص مادرزادی و زایمان زودرس شود.
اختلال در رشد جنین
پارابن یک ماده نگهدارنده که در بسیاری از لوازم آرایشی استفاده می شود می تواند از طریق پوست جذب شده و باعث اختلالات هورمونی شود. این اختلالات می توانند منجر به اختلال در رشد جنین وزن کم هنگام تولد و حتی سقط جنین شوند.
سقط جنین
فرمالدهید ماده ای شیمیایی که در برخی از لاک های ناخن و محصولات مو یافت می شود می تواند باعث سقط جنین و مشکلات باروری شود. این ماده نه تنها برای مادران باردار بلکه برای تمام افراد مضر است و باید از مصرف محصولات حاوی آن خودداری شود.
نقایص مادرزادی
رتینول نوعی ویتامین A که در برخی از رژ لب ها و کرم های ضد پیری استفاده می شود در صورت مصرف بیش از حد در دوران بارداری می تواند باعث نقایص مادرزادی در جنین شود. این نقایص می توانند شامل بدشکلی جنین و مشکلات قلبی باشند.
لوازم آرایشی ممنوعه در دوران بارداری
در دوران بارداری استفاده از برخی لوازم آرایشی به دلیل وجود مواد شیمیایی مضر در آن ها ممنوع است. این مواد می توانند از طریق پوست جذب شده و به جنین آسیب برسانند. برخی از این مواد عبارتند از: فتالات سرب پارابن فرمالدهید و رتینول. همچنین توصیه می شود از مصرف محصولاتی که حاوی عطر و رنگ های مصنوعی هستند نیز خودداری شود.
چگونه در بارداری بدون آرایش جذاب و زیبا باشیم؟
بارداری دورانی است که زیبایی طبیعی شما بیشتر از همیشه نمایان می شود. با مراقبت از پوست خود و داشتن یک روتین پوستی مناسب می توانید بدون نیاز به آرایش پوستی شاداب و درخشان داشته باشید. استفاده از مرطوب کننده های طبیعی نوشیدن آب کافی داشتن تغذیه سالم و خواب کافی می تواند به حفظ سلامت و زیبایی پوست شما کمک کند. همچنین می توانید از روش های طبیعی مانند استفاده از روغن نارگیل برای مرطوب کردن لب ها و استفاده از ماسک های خانگی برای روشن کردن پوست استفاده کنید.
توصیه هایی برای کاهش عوارض آرایش کردن در بارداری
اگر در دوران بارداری تمایل به آرایش کردن دارید می توانید با رعایت برخی نکات عوارض ناشی از آن را به حداقل برسانید:
استفاده از محصولات طبیعی
تا حد امکان از لوازم آرایشی طبیعی و ارگانیک استفاده کنید. این محصولات فاقد مواد شیمیایی مضر هستند و خطر کمتری برای جنین دارند. هنگام خرید به دنبال محصولاتی باشید که دارای برچسب فاقد پارابن فاقد فتالات و فاقد سرب هستند.
خواندن برچسب محصولات
قبل از خرید هر محصول آرایشی برچسب آن را به دقت بخوانید و از ترکیبات آن آگاه شوید. از مصرف محصولاتی که حاوی مواد شیمیایی مضر هستند خودداری کنید.
استفاده محدود
در دوران بارداری سعی کنید استفاده از لوازم آرایشی را به حداقل برسانید. هر چه کمتر در معرض مواد شیمیایی قرار بگیرید سلامت جنین شما بیشتر حفظ خواهد شد.
نظر پزشکان درباره مضرات آرایش کردن در بارداری برای جنین چیست؟
اکثر پزشکان توصیه می کنند که در دوران بارداری استفاده از لوازم آرایشی حاوی مواد شیمیایی مضر به حداقل برسد یا به طور کلی قطع شود. آن ها معتقدند که این مواد می توانند از طریق پوست جذب شده و به جنین آسیب برسانند. با این حال برخی از پزشکان معتقدند که استفاده از محصولات طبیعی و فاقد مواد مضر با رعایت احتیاط بلامانع است. در هر صورت بهتر است قبل از استفاده از هر نوع لوازم آرایشی در دوران بارداری با پزشک خود مشورت کنید.
کدام لوازم آرایشی در بارداری عوارض کمتری دارند؟
لوازم آرایشی طبیعی و ارگانیک که فاقد مواد شیمیایی مضر مانند پارابن فتالات سرب و فرمالدهید هستند در دوران بارداری عوارض کمتری دارند. همچنین محصولاتی که دارای برچسب هیپوآلرژنیک هستند احتمال ایجاد حساسیت در مادر را کاهش می دهند. در انتخاب لوازم آرایشی در دوران بارداری به ترکیبات محصول و نظرات پزشکان توجه کنید.
آیا استفاده از رژلب در دوران بارداری ضرر دارد؟
بله رژلب هایی که حاوی سرب هستند می توانند برای جنین مضر باشند. سعی کنید از رژلب های بدون سرب و گیاهی استفاده کنید.
آیا می توان از ضد آفتاب در دوران بارداری استفاده کرد؟
بله استفاده از ضد آفتاب در دوران بارداری ضروری است اما باید از ضد آفتاب های فیزیکی (مینرال) استفاده کنید که حاوی زینک اکساید یا تیتانیوم دی اکساید هستند.
از کجا بفهمیم رژ لب های گیاهی بدون سرب هستند؟
بهترین راه برای اطمینان از عدم وجود سرب در رژ لب بررسی برچسب محصول و جستجوی عبارت بدون سرب یا Lead-Free است. همچنین می توانید از برندهای معتبر و شناخته شده خرید کنید که به تولید محصولات ایمن و گیاهی معروف هستند.
ضد آفتاب مناسب برای دوران بارداری چه ویژگی هایی دارد؟
ضد آفتاب مناسب برای دوران بارداری باید فیزیکی (مینرال) فاقد مواد شیمیایی مضر مانند اکسی بنزون و آووبنزون و دارای SPF 30 یا بالاتر باشد.
آیا استفاده از عطر و اسپری در دوران بارداری مجاز است؟
استفاده از عطر و اسپری در دوران بارداری باید با احتیاط صورت گیرد. سعی کنید از عطرهای طبیعی و فاقد مواد شیمیایی مضر استفاده کنید و از اسپری کردن مستقیم آن روی پوست خودداری کنید.
آیا استفاده از لاک ناخن در دوران بارداری مجاز است؟
استفاده از لاک ناخن در دوران بارداری مجاز است اما باید از لاک های فاقد مواد شیمیایی مضر مانند فرمالدهید تولوئن و دی بوتیل فتالات (DBP) استفاده کنید. همچنین بهتر است در فضای باز یا با تهویه مناسب لاک بزنید.
بهترین کرم پودر برای دوران بارداری کدام است؟
بهترین کرم پودر برای دوران بارداری کرم پودر فیزیکی (مینرال) فاقد مواد شیمیایی مضر فاقد عطر و رنگ مصنوعی و دارای SPF است. همچنین بهتر است از کرم پودرهای سبک و غیر کومدوژنیک استفاده کنید.
