خوردن چای بعد از بوتاکس
تزریق بوتاکس یکی از رایج‌ترین روش‌های زیبایی برای کاهش چین‌وچروک و ایجاد ظاهری جوان‌تر است. با این حال، نتیجه این درمان تا حد زیادی به مراقبت‌های پس از آن وابسته است. یکی از مهم‌ترین بخش‌های مراقبت پس از بوتاکس، توجه به تغذیه و پرهیز از مصرف برخی غذاها و نوشیدنی‌هاست. خوردن یا نوشیدن مواد نامناسب در ساعات یا روزهای ابتدایی می‌تواند باعث کبودی، تورم، افزایش التهاب یا حتی کاهش اثر بوتاکس شود. به همین دلیل، آگاهی از اینکه بعد از بوتاکس چی نخوریم نقش مهمی در تثبیت و تقویت نتیجه درمان ایفا می‌کند.
برخی غذاها و نوشیدنی‌ها باعث افزایش جریان خون، تحریک پوست یا رقیق شدن خون می‌شوند. این عوامل می‌توانند روند جذب بوتاکس را مختل کرده و احتمال کبودی و پخش شدن تزریق را بالا ببرند. برای مثال، الکل، نوشیدنی‌های داغ، غذاهای شور، تند یا اسیدی هرکدام به شیوه‌ای بر بدن اثر می‌گذارند و ممکن است تاثیر نهایی تزریق را تحت تأثیر قرار دهند. همچنین مصرف مواد رقیق‌کننده خون مانند سیر، زنجبیل یا مکمل‌های امگا ۳ می‌تواند احتمال خون‌مردگی را افزایش دهد.
بعد از بوتاکس چی نخوریم؟
پس از تزریق بوتاکس، رعایت برخی محدودیت‌های غذایی ضرورت دارد. این محدودیت‌ها دائمی نیستند، اما به‌ویژه در ۲۴ تا ۴۸ ساعت اول باید جدی گرفته شوند. مهم‌ترین مواردی که بهتر است از آن‌ها دوری کنید عبارت‌اند از:
۱. الکل
الکل جریان خون را افزایش داده و باعث رقیق شدن خون می‌شود. این مسئله احتمال کبودی، خونریزی زیرپوستی و تورم را بالا می‌برد. علاوه بر این، الکل می‌تواند سرعت جذب بوتاکس را تغییر دهد. بهتر است حداقل ۲۴ ساعت قبل و ۲۴ ساعت بعد از تزریق از نوشیدنش خودداری کنید.
۲. نوشیدنی‌ها و غذاهای داغ
خوردن چای بعد از بوتاکس، قهوه، دمنوش‌های داغ و حتی سوپ‌های خیلی گرم می‌توانند رگ‌های خونی را گشاد کرده و جریان خون را افزایش دهند. این افزایش جریان خون ممکن است باعث جابه‌جایی بوتاکس شود یا نتیجه تزریق را ضعیف کند. نوشیدنی‌های ولرم یا سرد گزینه مطمئن‌تری هستند.
۳. مواد غذایی تند و پرادویه
غذاهای تند معمولاً بدن را گرم می‌کنند، گردش خون را افزایش می‌دهند و ممکن است باعث قرمزی یا التهاب صورت شوند. این شرایط بلافاصله بعد از بوتاکس مناسب نیست. بهتر است چند روز از خوردن فلفل، ادویه‌های تند و غذاهای پرمزه خودداری کنید.
۴. غذاهای شور و پرنمک
نمک زیاد باعث احتباس آب در بدن می‌شود که می‌تواند تورم صورت را افزایش دهد. از آنجا که پس از بوتاکس احتمال تورم خفیف وجود دارد، محدود کردن نمک به کاهش این عارضه کمک می‌کند.
۵. خوراکی‌های اسیدی
میوه‌هایی مانند پرتقال، لیمو، گریپ‌فروت یا نوشیدنی‌های اسیدی ممکن است در برخی افراد حساسیت پوستی ایجاد کنند و التهاب خفیف را تشدید کنند. بهتر است در روز اول کمتر مصرف شوند.
۶. مواد و مکمل‌های رقیق‌کننده خون
این مواد می‌توانند خطر کبودی را افزایش دهند. مواردی مانند:
- سیر
- زنجبیل
- روغن ماهی و مکمل امگا ۳
- ویتامین E به مقدار زیاد
- در ۲۴ ساعت اول بهتر است محدود یا حذف شوند.
- نوشیدنی‌هایی که بعد از بوتاکس بهتر است نخورید.
- چند گروه نوشیدنی وجود دارند که پس از تزریق باید با احتیاط مصرف شوند:
- نوشیدنی‌های داغ و کافئین‌دار مثل قهوه و چای پررنگ
- نوشیدنی‌های انرژی‌زا
- نوشیدنی‌های بسیار شیرین
- دمنوش‌هایی که خاصیت رقیق‌کننده خون دارند مثل چای سبز یا گل گاوزبان
- غذاهایی که جویدن آن‌ها سخت است
عضلات صورت، به‌خصوص در ناحیه فک، باید تا چند ساعت بعد از تزریق در آرامش باشند. جویدن غذاهای سفت مانند استیک، آجیل، خوراکی‌های سخت یا آدامس می‌تواند به عضلات فشار وارد کند و روی عملکرد بوتاکس تأثیر بگذارد. بهتر است غذاهای نرم و سبک مصرف کنید.
آیا می‌توان بعد از بوتاکس غذا خورد؟
بله. هیچ محدودیت جدی درباره شروع غذا خوردن وجود ندارد؛ اما بهتر است:
- تا ۲ تا ۴ ساعت دراز نکشید.
- پوست صورت را فشار ندهید.
- از غذاهای سفت یا بسیار داغ دوری کنید.
این نکات باعث می‌شود بوتاکس در محل درست باقی بماند و جابه‌جا نشود.
بهترین غذاها بعد از تزریق بوتاکس
برای کمک به کاهش التهاب و تورم، مصرف غذاهای سبک، کم‌ادویه و سرشار از مواد مغذی توصیه می‌شود. بهترین گزینه‌ها عبارت‌اند از:
- سبزیجات بخارپز یا خام ملایم
- مرغ یا ماهی بخارپز
- تخم‌مرغ
- غذاهای کم‌نمک
- مایعات کافی، به‌خصوص آب
- مقدار کمی چربی مفید مثل آووکادو یا روغن زیتون
این خوراکی‌ها به بدن کمک می‌کنند راحت‌تر به شرایط طبیعی بازگردد و اثر بوتاکس بهتر تثبیت شود.
کلینیک الگا؛ بهترین کلینیک تزریق بوتاکس
کلینیک زیبایی الگا با بهره‌گیری از پزشکان متخصص، تجهیزات مدرن و استانداردهای روز دنیا، یکی از مراکز معتبر در حوزه زیبایی و خدمات تزریق بوتاکس است. در الگا، همه خدمات با هدف ایجاد ظاهری طبیعی، ایمن و متناسب با چهره هر فرد ارائه می‌شود تا تجربه‌ای مطمئن و رضایت‌بخش برای مراجعه‌کنندگان رقم بخورد.
جمع‌بندی
انتخاب درست مواد غذایی پس از تزریق بوتاکس نقش اساسی در موفقیت درمان دارد. پرهیز از الکل، غذاهای تند، نوشیدنی‌های داغ، خوراکی‌های شور و مواد رقیق‌کننده خون به کاهش تورم و کبودی کمک می‌کند. در مقابل، مصرف غذاهای سبک، ضدالتهاب و هیدراته‌کننده بدن باعث می‌شود نتیجه بوتاکس ماندگارتر و طبیعی‌تر دیده شود. با رعایت این توصیه‌ها می‌توانید تجربه‌ای بهتر، آرام‌تر و موفق‌تر از تزریق بوتاکس داشته باشید.