۱۰ روش ساده برای مراقبت از موهای دکلره شده

موهای دکلره شده به دلیل فرآیندهای شیمیایی قوی اغلب خشک شکننده و مستعد آسیب می شوند. این وضعیت می تواند زیبایی و سلامت موهای شما را تحت تاثیر قرار دهد و نگرانی های زیادی ایجاد کند. اما نگران نباشید؛ با رعایت چند نکته ساده و کاربردی در روتین مراقبتی موهایتان می توانید آسیب ها را به حداقل رسانده و درخشندگی و سلامت را به موهای دکلره شده بازگردانید. این راهنما به شما کمک می کند تا با روش های موثر از موهای خود به بهترین شکل مراقبت کنید.

چرا مراقبت از موهای دکلره شده مهم است؟

دکلره کردن موها یک فرآیند شیمیایی قوی است که برای روشن کردن رنگدانه های طبیعی مو انجام می شود. این فرآیند ساختار مو را تغییر می دهد و باعث باز شدن کوتیکول های مو می شود تا مواد شیمیایی بتوانند به عمق تار مو نفوذ کنند. در نتیجه این عمل رطوبت طبیعی مو از بین رفته و موها خشک کدر و مستعد شکنندگی می شوند.

بدون مراقبت مناسب موهای دکلره شده به سرعت سلامت خود را از دست می دهند و ممکن است دچار موخوره وز و حتی ریزش شوند. مراقبت صحیح به حفظ رطوبت تقویت ساقه مو و جلوگیری از آسیب های بیشتر کمک می کند و باعث می شود موهای شما نرم براق و سالم تر به نظر برسند.

دکلره با موهای شما چه می کند؟

پودر دکلره و اکسیدان با نفوذ به داخل ساقه مو رنگدانه های طبیعی (ملانین) را تجزیه می کنند. این فرآیند باعث آسیب به پروتئین های اصلی مو مانند کراتین می شود که مسئول استحکام و انعطاف پذیری مو هستند. کوتیکول های مو که لایه محافظ خارجی مو هستند در این فرآیند باز شده و ممکن است به طور کامل بسته نشوند.

نتیجه این آسیب کاهش شدید رطوبت خشکی افزایش تخلخل مو و در نهایت ضعف و شکنندگی تار مو است. موهای دکلره شده مقاومت کمتری در برابر عوامل محیطی مانند حرارت نور خورشید و حتی شست وشوی معمولی پیدا می کنند و بیشتر در معرض آسیب های فیزیکی قرار می گیرند.

محصولات مراقبتی مخصوص موهای دکلره شده

استفاده از شامپو و نرم کننده مناسب

انتخاب شامپو و نرم کننده مناسب اولین گام در مراقبت از موهای دکلره شده است. شامپوهای حاوی سولفات می توانند رطوبت طبیعی باقی مانده مو را از بین ببرند و باعث خشکی و کدری بیشتر شوند. بنابراین استفاده از شامپوهای بدون سولفات که ملایم تر هستند و به حفظ رطوبت کمک می کنند توصیه می شود.

نرم کننده ها برای موهای دکلره شده حیاتی هستند؛ زیرا به بستن کوتیکول ها افزایش نرمی و کاهش گره خوردگی کمک می کنند. به دنبال محصولاتی باشید که حاوی مواد ترمیم کننده مانند کراتین پروتئین سرامیدها و روغن های طبیعی هستند. شامپوی بنفش نیز برای خنثی کردن تناژ زرد یا نارنجی ناخواسته مفید است اما استفاده از آن را حداقل دو هفته پس از دکلره شروع کنید.

استفاده از ماسک های عمیق ترمیمی

ماسک های موی عمیق ترمیمی یا دیپ کاندیشنرها تغذیه کننده قوی برای موهای آسیب دیده هستند. این ماسک ها معمولا غنی از مواد مغذی مانند پروتئین اسیدهای آمینه ویتامین ها و روغن های مرطوب کننده هستند که به عمق ساقه مو نفوذ کرده و به بازسازی ساختار آسیب دیده مو کمک می کنند.

استفاده منظم از ماسک مو (حداقل هفته ای یک یا دو بار) می تواند به طور چشمگیری خشکی و شکنندگی موها را کاهش دهد الاستیسیته مو را افزایش دهد و درخشندگی و نرمی را به موهای دکلره شده بازگرداند. پس از شست وشوی مو با شامپو ماسک را روی موهای مرطوب بزنید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه صبر کنید و سپس آبکشی نمایید.

روغن درمانی برای موهای دکلره شده

روغن های طبیعی منبع عالی برای آبرسانی و تغذیه موهای دکلره شده هستند. روغن هایی مانند آرگان نارگیل جوجوبا بادام شیرین و زیتون می توانند به ساقه مو نفوذ کرده رطوبت از دست رفته را جبران کنند و لایه ای محافظ روی تار مو ایجاد نمایند.

روغن نارگیل به ویژه برای کاهش از دست رفتن پروتئین از مو مفید است و می تواند به درمان خرد شدن مو کمک کند. روغن آرگان نیز به دلیل داشتن آنتی اکسیدان ها به درخشش و محافظت از مو در برابر آسیب های محیطی کمک می کند. می توانید چند قطره روغن را پس از حمام به انتهای موهای مرطوب یا خشک بزنید یا به عنوان ماسک قبل از حمام استفاده کنید.

استفاده از سرم های آبرسان و ترمیم کننده

سرم های موی مخصوص موهای آسیب دیده و دکلره شده حاوی مواد فعالی هستند که به سرعت جذب مو می شوند و اثرات درمانی و محافظتی دارند. این سرم ها معمولا حاوی موادی مانند هیالورونیک اسید برای آبرسانی پروتئین ها برای ترمیم و سیلیکون های سبک برای ایجاد لایه ای محافظ و افزایش درخشش هستند.

سرم ها می توانند به کاهش وز نرمی بیشتر مو محافظت در برابر حرارت و عوامل محیطی کمک کنند. استفاده از چند قطره سرم روی موهای مرطوب یا خشک به خصوص روی ساقه و انتهای مو می تواند تفاوت قابل توجهی در ظاهر و سلامت موهای دکلره شده ایجاد کند.

بایدها و نبایدهای مراقبت از موهای دکلره

کاهش تعداد دفعات شست وشوی مو

شست وشوی مکرر موهای دکلره شده باعث از بین رفتن روغن های طبیعی پوست سر و ساقه مو می شود که برای سلامت مو ضروری هستند. این امر می تواند خشکی و شکنندگی موها را تشدید کند. توصیه می شود تعداد دفعات شست وشو را به حداقل برسانید مثلا هر ۳ تا ۴ روز یک بار.

در روزهایی که موها را نمی شویید می توانید از شامپوی خشک برای جذب چربی اضافی ریشه استفاده کنید. همچنین در چند روز اول پس از دکلره از شست وشوی مو با شامپو خودداری کنید و فقط از آب ولرم و نرم کننده ملایم استفاده نمایید تا کوتیکول های مو فرصت بسته شدن داشته باشند.

شستشوی مو با آب داغ ممنوع!

آب داغ باعث باز شدن بیش از حد کوتیکول های مو می شود و می تواند رنگ مو را سریع تر از بین ببرد و همچنین رطوبت طبیعی مو را خارج کند. این امر برای موهای دکلره شده که ساختار آسیب پذیرتری دارند بسیار مضر است و می تواند منجر به خشکی وز و شکنندگی بیشتر شود.

همیشه موهای خود را با آب ولرم یا حتی متمایل به سرد بشویید. آب سرد به بسته شدن کوتیکول های مو کمک کرده و باعث می شود موها صاف تر براق تر و کمتر مستعد گره خوردگی و آسیب باشند.

خشک کردن اصولی موها

نحوه خشک کردن موها پس از شست وشو اهمیت زیادی دارد. مالش شدید موها با حوله می تواند باعث شکستگی و وز شود به خصوص در موهای دکلره شده که حساس تر هستند. بهتر است آب اضافی موها را با فشردن ملایم با یک حوله نرم (مانند حوله میکروفایبر) بگیرید.

تا حد امکان اجازه دهید موها به طور طبیعی در هوای آزاد خشک شوند. اگر مجبور به استفاده از سشوار هستید حتما از محافظ حرارتی استفاده کنید سشوار را روی حرارت کم تنظیم کنید و آن را با فاصله از موها نگه دارید. از متمرکز کردن حرارت روی یک نقطه برای مدت طولانی خودداری کنید.

محدود کردن استفاده از ابزارهای حرارتی

ابزارهای حرارتی مانند اتو مو بابلیس و حتی سشوار با حرارت بالا یکی از عوامل اصلی آسیب به موهای دکلره شده هستند. حرارت بالا پیوندهای پروتئینی مو را ضعیف کرده و باعث خشکی شکنندگی و سوختگی مو می شود.

سعی کنید استفاده از این ابزارها را به حداقل برسانید (مثلا یک یا دو بار در هفته). همیشه قبل از استفاده از هرگونه ابزار حرارتی اسپری یا کرم محافظ حرارتی روی موها بزنید. در صورت امکان از روش های حالت دهی بدون حرارت مانند بافتن موها یا استفاده از بیگودی های فومی استفاده کنید.

محافظت از مو در برابر نور خورشید

اشعه ماوراء بنفش (UV) خورشید می تواند به ساقه مو آسیب رسانده باعث خشکی کدر شدن و تغییر رنگ موهای دکلره شده شود. این اشعه ها می توانند پیوندهای پروتئینی مو را تخریب کرده و موها را ضعیف تر کنند.

هنگام قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید به خصوص در فصول گرم سال یا در مناطق با تابش قوی آفتاب از کلاه یا شال برای پوشاندن موهایتان استفاده کنید. همچنین می توانید از اسپری ها یا کرم های مو حاوی فیلتر UV استفاده کنید که لایه ای محافظ روی مو ایجاد می کنند.

کوتاهی منظم برای جلوگیری از موخوره

موخوره (Split Ends) در موهای دکلره شده بسیار شایع است زیرا انتهای مو خشک تر و آسیب پذیرتر است. موخوره به تدریج در طول ساقه مو بالا می رود و می تواند باعث ضعیف شدن و شکستگی کل تار مو شود.

کوتاه کردن منظم نوک موها (هر ۶ تا ۸ هفته یک بار) به جلوگیری از پیشرفت موخوره کمک می کند و باعث می شود موهای شما سالم تر و مرتب تر به نظر برسند. این کار همچنین به حذف قسمت های آسیب دیده مو کمک کرده و رشد موهای سالم تر را تشویق می کند.

مشکلات اصلی موهای دکلره شده و روش حل آن ها

ریزش موها پس از دکلره

دکلره کردن موها می تواند به طور مستقیم باعث ضعیف شدن ساقه مو و شکستگی شود که ممکن است به نظر ریزش بیاید. در موارد شدیدتر یا استفاده نادرست از مواد ممکن است به پیاز مو نیز آسیب وارد شود که منجر به ریزش واقعی می شود. مراقبت های تقویتی برای ساقه مو (ماسک روغن) می تواند شکستگی را کاهش دهد.

برای تقویت ریشه و پیاز مو استفاده از تونیک ها و سرم های ضد ریزش حاوی کافئین بیوتین و ویتامین ها می تواند مفید باشد. ماساژ ملایم پوست سر نیز به بهبود گردش خون کمک می کند. در صورت ریزش شدید و مداوم مشورت با یک متخصص پوست و مو توصیه می شود.

درمان خرد شدن مو بعد از دکلره

خرد شدن مو نشان دهنده آسیب جدی به ساختار داخلی تار مو است. این مشکل معمولا به دلیل از دست رفتن پروتئین و رطوبت زیاد رخ می دهد. بهترین راه برای درمان خرد شدن مو استفاده از محصولات ترمیم کننده قوی است.

ماسک های حاوی پروتئین مانند کراتین و اسیدهای آمینه و همچنین روغن های طبیعی مانند روغن نارگیل که به حفظ پروتئین مو کمک می کند در این زمینه بسیار موثر هستند. کاهش استفاده از حرارت شست وشوی ملایم و استفاده از نرم کننده های قوی نیز برای بازسازی موهای خرد شده ضروری است.

مشکلات پوست سر بعد از دکلره موها

مواد شیمیایی موجود در دکلره می توانند باعث خشکی خارش قرمزی و حتی سوختگی پوست سر شوند. مراقبت از پوست سر پس از دکلره به اندازه مراقبت از ساقه مو مهم است.

از شامپوهای ملایم و بدون سولفات استفاده کنید و از خاراندن پوست سر خودداری نمایید. استفاده از روغن های آرام بخش مانند روغن درخت چای (با رقیق کردن) یا آلوئه ورا می تواند به تسکین التهاب و خارش کمک کند. در صورت بروز علائم شدید یا زخم حتما با پزشک مشورت کنید.

تغییر رنگ موی دکلره شده

موهای دکلره شده مستعد تغییر رنگ و ایجاد تناژهای ناخواسته مانند زردی یا نارنجی هستند که به دلیل باقی ماندن برخی رنگدانه ها یا اکسید شدن رنگ رخ می دهد. برای مقابله با این مشکل استفاده از شامپوهای رنگساژ یا شامپوهای بنفش (Purple Shampoo) رایج است.

شامپوهای بنفش حاوی رنگدانه های بنفش هستند که رنگ زرد را خنثی می کنند. برای تناژهای نارنجی شامپوهای آبی (Blue Shampoo) موثرترند. استفاده منظم (اما نه بیش از حد) از این محصولات به حفظ رنگ دلخواه و جلوگیری از تغییر رنگ ناخواسته کمک می کند.

کدام ماسک موی خانگی برای موهای دکلره شده خوب است؟

ماسک هایی با پایه روغن های طبیعی مانند نارگیل آرگان زیتون و بادام شیرین یا ترکیباتی مانند ماست و زرده تخم مرغ که به آبرسانی و تقویت مو کمک می کنند برای موهای دکلره شده مفید هستند.

هر چند وقت یکبار باید موهای دکلره شده را بشویید؟

برای جلوگیری از خشکی و آسیب بیشتر بهتر است تعداد دفعات شست وشوی موهای دکلره شده را به حداقل برسانید و هر ۳ تا ۴ روز یک بار موها را بشویید.

چه زمانی به متخصص پوست و مو مراجعه کنیم؟

در صورت بروز مشکلات جدی مانند ریزش شدید مو سوختگی پوست سر التهاب شدید یا عدم بهبود وضعیت موها با مراقبت های خانگی بهتر است با متخصص پوست و مو مشورت کنید.

چگونه موهای خود را بعد از دکلره کردن آبرسانی کنیم؟

برای آبرسانی موهای دکلره شده از ماسک های آبرسان عمیق روغن های طبیعی مانند آرگان و نارگیل سرم های حاوی هیالورونیک اسید و نرم کننده های قوی به طور منظم استفاده کنید.

بهترین ماسک مو برای موهای دکلره شده؟

بهترین ماسک ها حاوی پروتئین (مانند کراتین) مواد آبرسان قوی و روغن های طبیعی هستند که به ترمیم ساختار آسیب دیده جبران رطوبت و افزایش نرمی و درخشندگی مو کمک می کنند.

هر چند وقت یکبار موهایمان را دکلره کنیم؟

دکلره کردن به مو آسیب جدی وارد می کند. توصیه می شود برای حفظ سلامت مو فاصله بین هر بار دکلره کردن را طولانی نگه دارید و بیش از سالی یک یا دو بار موهایتان را به طور کامل دکلره نکنید.